第七天的知识点来啦~
01意识
1、意识的状态:意识和无意识。
(1）意识:意识是在觉醒状态下的觉知。
(2）无意识:无意识也称潜意识，指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。
2、意识的特殊状态:睡眠和梦
(1）睡眠阶段
(2）梦：梦发生在快速眼动阶段。研究表明，如果用眼动仪监测睡眠的话，在眼动活跃的时候叫醒睡眠者，他通常都会报告说正在做梦。
02注意
1、注意的定义:注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
2、注意的广度:简单的任务下注意的广度大约是7±2，即5—9个。
3、注意的稳定性:注意的稳定性是指对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性。注意维持的时间越长，注意越稳定。
4、注意的分散(分心):和注意的稳定性相反的注意品质是注意的分散。注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。
5、注意的动摇:在稳定注意的条件下，感受性也会发生周期性地增强和减弱的现象，这种现象叫注意的动摇，也叫注意的起伏。
6、注意的转移:由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象。注意的转移不同于注意的分散，转移是根据任务的要求，分散则离开了当前的任务。
7、注意分配:在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事着几种不同的活动，如边听讲边做笔记，自拉自唱等。能够分配注意的条件是，所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至于已经达到了自动化的程度。
8、注意的种类
(1)无意注意:没有预定目的，不需要意志努力就能维持的注意，又叫无意注意。刺激的性质:强度大、对比鲜明、突然出现、变化运动、新颖,感兴趣、觉得有价值的刺激容易引起不随意注意。
(2）有意注意:有预定目的，需要付出一定意志努力才能维持的注意，又叫有意注意。有意注意和无意注意可以相互转换。
(3）随意后注意:又叫有意后注意，它一般是在有意注意的基础上发展起来的。开始是有意注意，通过努力地学习，既熟悉了学习的对象，又有了兴趣，这时即使不花费多大的意志努力，学习也能继续维持下去，这就成了有意后的注意。
以上就是今天的心理学，内容比较多，为了提升学习效率，每日的知识点量稍有控制，希望大家坚持下去，点亮再看