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?一本新书认为，谈话咨询通过利用人类对与人连接、被理解和归属感的“刚需”来帮助治愈心理创伤。
你有没有好奇过，谈话咨询如何帮助人们克服心理问题？
心理学家路易斯-科佐里诺（LouisCozolino）在新书《咨询为何有效》（WhyTherapyWorks）中指出，心理咨询的方法完全可以胜任这项任务。出于我们的社会性和我们大脑的工作方式，仅仅是经历一段关怀备至的人际关系就可以很好地帮助和治愈我们。
“快脑”VS“慢脑”
可以肯定的是，这是一个相当大胆的结论。
但科佐里诺的观点是基于他对神经科学和心理学的大量了解。他认为，许多心理问题来自于错误的感知，这些错误的感知是因为人类有两个处理环境信息的“大脑”：“快脑”（fastroad)——这部分大脑主要通过杏仁核提醒我们注意潜在危险，它