其实写书和做音乐都是很幸福的事情，只是这些年太忙放下了，我有很多未来的梦想，其中两个是写科幻小说和当导演，现实源于一场梦。
~小明语录
如何解决过往的伤害对性格的影响？心理学一般认为，伤害大概可以分成两种：第一种是7岁或13岁之前人格形成关键时期的伤害，我们把它看成早年的创伤。第二种是成年之后的重大伤害。这种伤害有时是意外事故、地震等极度危险的情况。甚至会给人带来心理疾病，我们把它叫做创伤后应激障碍。我们心理学讲的人格，往往指一个人在七岁之前产生的重大创伤，这对他人格是有影响的。如果成年之后，遇到重大自然灾害，或者重大伤害的时候，这种情况下一般不会影响他的性格，而是使得他心理上会有一种创伤。我们用心理学分析问题时，需要先分辨所说的过往伤害是哪一种。一般来说，如果这种伤害不是在7岁之前，也达不到成年之后的重大影响，只是生活中跟某些人曾经发生过某些事情，给你留下阴影。那么这种过往的伤害可以通过心理咨询得到释怀。但如果你觉得这种伤害对你影响很严重，有的时候一件本不太大的事情，如果对当事人影响很大，多数情况下，这个事情其实只是个诱因。因为根本的原因还是在于早年的性格形成的过程中有些缺陷，所以你才会被后来的一些不太大的伤害影响至今。每一种理论都试图解释上帝的旨意，但组成世界的规律，身在其中的我们并不能看透，所以永不要用任何单一理论去解释生活，我们未来的变化常常超出我们现在的想象。
~小明语录
小明著作
南红是玛瑙中的一个贵重品种，因其色泽红艳，出产于中国南疆而得名。其优质矿藏在清代已近绝迹，如今在四川凉山地区发现的高品质南红，使其在收藏界的热度愈来愈高。《寻宝图南红教父》就是一部围绕着凉山南红矿藏的发现展开的探险小说。主人公张博伟出身农民，因为对收藏的热爱闯荡古玩江湖，经历了重重磨难，终于在四川大凉山深处发现了埋藏三千年的南红宝藏！
赵小明导师
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
《新精神分析：心理咨询师必知的个核心概念》
今日头条年度心理自媒体金处方奖
今日头条年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家
央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
作者：赵小明
图文整理：段艳梅
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