白癜风是令人十分焦虑的慢性皮肤病，
相信很多患者都是极为烦躁的，
经常会影响心情，时不时就会发脾气。
但越这样，病情就越加重。
所以治疗这种疾病，“心理战术”也是极为重要的，
保持良好的心情才能更好的治愈。
患者心态好不好，是否有乐观的精神状态，
对于辅助治疗白癜风至关重要。
那么白癜风患者如何调理心态？
1、放慢生活节奏：
随着社会的不断发展，
人们的生活，工作的压力也越来越大了，
而我们知道压力也是诱发白癜风的一个主要原因，
因此患者一定要放慢生活节奏，
不要给自己太大的压力，
运动是比较不错的解压方法，
学会劳逸结合。
2、培养兴趣爱好：
兴趣爱好是一种最好的的休闲方式，
它们能有效地调剂和改善大脑的兴奋与抑制过程，
可以调剂情绪，消除疲惫，
让白癜风患者从紧张，枯燥中走出来，
感受自然的魅力，
身心愉悦，可有效的缓解心理压力，
自然能够促进疾病更快的康复。
3、找朋友诉说：
当遇到不愉快的事情及委屈，
不要埋在心里，
要向一些知心朋友或亲人诉说出来，
这样可以宣泄内心郁积的不良情绪，
有效的缓解郁闷的心情。
4、自我释放压力：
在心情极度不好的时候，
其实自己是最了解自己的，
心理上的辛苦加上病痛的双重折磨，
可能会让之前做的许多努力
都不是那么的行之有效，
这时自我解压法就可以帮助您了，
把自己的郁闷写下来，
写的过程中是一个安慰调节的过程，
听歌，看电影，里面或许有我们自己的影子。
可以鼓励我们勇敢的面对疾病和自己。
焦急心态容易使患者“追求速效”治疗，
如此则使白癜风更加顽固难治！
据调查显示，有72%的人对“快速治愈不反弹”
“无效退款”“药物根治不复发”之类的广告心动过，
其中64%的人有上当受骗的经历。
其实作为白癜风患者也很无奈；
谁不想拥有光滑的肌肤？
谁不想一次把病治愈?结果反而上当受骗！
一些江湖医生为了追求速效，
经常滥用激素和抗肿瘤药物。
事实上，医学早已经证明：
不规范、滥用激素和抗肿瘤药，
将使白癜风病情后期加重危险概率增加3.57倍。
没有遵循疾病的规律，最后导致疾病顽固难愈。
微创激活休眠的黑素母细胞才可以治愈白癜风
小结：
以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病，
加之系统、科学规范的治疗方法，
就能取得理想的效果，
这就是“三分用药，七分调理”，
也正是“心态决定结果”用于疾病的意义。
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