为深入推进*史学习教育走深走实,把心理健康教育纳入经常性思想*治工作,帮助指战员进一步掌握心理自我调节方式方法,切实丰富指战员心理健康知识,引导和激励指战员们以更好的精神状态和过硬的心理素质投入工作,增强队伍凝聚力、战斗力、向心力。三明支队结合队伍实际和形势任务,7月27医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师、社会工作者张锦医生为全市队伍作《学会感恩美丽心灵》专题辅导讲座。
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开展“集中性”专题授课
筑牢心理“防护力”
张锦老师结合自身多年的心理教育和工作经验,以消防救援队伍执勤备战压力大为切入点,从“何为感恩、心理危机的概念、心理防御机制、心理危机干预的三个阶段及应对措施、学会感恩”等5个方面对心理健康作了精彩的解读,运用典型生动的事例、通俗易懂的语言和图文并茂的形式,深入分析指战员产生心理压力的根源,传授面对压力如何做好自我情绪调节、保持良好心理状态的具体方法,引导指战员树立正确的人生观、价值观、世界观,激励指战员以更加饱满的精神状态投入到执勤备战中。
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开展“集中性”专题授课
筑牢心理“防护力”
医院心理咨询团队通过权威国际性干部职工测查表MMPI为在市委*校消防救援分校参加培训的学员开展心理健康测评,并对每名学员的心理状况进行点对点分析,有针对性地开展重点帮扶疏导和心理援助,面对面解答指战员提出的心理健康问题,进一步增强了指战员对自身心理状况的了解和掌握。
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开展“找朋友”心理游戏
增强心理“抵抗力”
医院心理咨询团队针对消防救援队伍工作特点,精心准备了《不倒翁》《安全岛》《信任之旅》《放飞自我》等一系列团体辅导游戏,旨在通过游戏让指战员释放自我、舒缓压力、放松身心。游戏在心理辅导老师的引导和鼓励下,每名学员从紧张、戒备、紧张的情绪逐步过渡到放松、投入、愉悦的活动氛围中,放下顾虑、敞开心扉,全身心投入到游戏中,专注于与队友的默契配合,压力和负面情绪就在一次次欢声笑语中逐渐释放。
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GNOSIS
#畅谈感言
全市指战员通过心理健康教育专题辅导系列活动不仅学到了心理健康知识,了解了心理状况,学会了情绪管理,体验了团队力量,感悟了人生哲理,还可以消除知识结构中存在的心理学常识盲点,及时缓解心理压力,努力提高心理素质,正确对待工作、学习、生活中遇到的困难、问题和挫折,始终保持积极乐观的心态和感恩的心在工作岗位上履职尽责,为消防救援队伍建设贡献力量。
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