忙中偷“闲”
心理医生温情在“线”
新冠疫情期间，各类人群心理问题凸显，职业人群更因就业困难、环境改变、工作量大、孩子教育等原因，出现压力大、人际关系紧张等，严重的有焦虑、抑郁、失眠等情况。
2月起，松江区疾控精神卫生分中心陆续对一线防控医务人员、志愿者等开展线上心理健康测评人，结果显示：一般心理健康问卷（GHQ-12）疑似阳性率达13.10%，有心理服务需求人，占比4.2%。
为满足职业人群心理服务需求，根据职业人员的作息特点，松江区疾控精神卫生分中心经讨论，陆续在休息时间（午间、休息日）安排三名心理服务人员开展线上免费辅导，截止8月21日，已累计完成名，完成率%。
在倾听、共情中，心理医生发现职业人员的心理问题主要集中在工作压力大、家庭情感问题、人际关系紧张等，在澄清问题后他们给予了心理支持、认知治疗、放松训练等，帮助在职人员认识自身心理问题、掌握调整情绪、行为小技巧；对个别心理问题明显、线上辅导效果不佳的及时向专业机构转诊，也向相关单位负责人提出心理援助技巧。
在后期回访中，大部分经线上干预的职业人员心理、情绪问题得到改善，他们表示经过心理医生在线辅导后，看待、处理问题都有了新的视角和方法，情绪改善明显；今后也会更多