从“心”开始
快乐成长
——小学生心理健康专题教育
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易出现心理波动，导致情绪变化以及行为习惯问题的产生。今天我们来了解和分析小学生的主要问题表现，为家长、老师和学生提供应对的小贴士，共同呵护孩子身心健康成长。小学生心理问题的主要表现01
敏感
青少年大多自尊心较强，心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。总觉得别人又在说自己的坏话、或是在指责自己，从而增加了自己的心理负担，导致神经过敏。02
叛逆
由于小学生正处于成长过渡期,他们的其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。喜欢以自己为中心，父母不让做的事一定做，让做、能做的事却不做，从而产生逆反心理。03
嫉妒
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自己好，觉得自己才是最好的。04
失落
小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。特别是自己表现好却得不到老师的夸奖，便会产生强烈的失落感。05
自卑
胆小、不敢表现自我、对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱，谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。06
孤独
通过调查发现，有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。主要成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
1.身心成长的失衡2.家庭教育的误区3.学校教育的误区4.社会环境的影响主要应对策略
家长可以这么做1、保持和谐的夫妻关系对孩子建立自己的人际关系具有积极的影响。2、善于倾听孩子说话，常跟孩子聊天，不能因为忙碌而缺席孩子的成长,让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。3、平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。4、鼓励夸奖有方法。青少年的自尊心往往都很强，不只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，还要看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，这样往往会让孩子更有动力继续去努力做事。5、家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，有助于培养孩子的完善人格。老师可以这么做1、巧妙暗示，树立自信图文：体卫艺
审核：张涛
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