十本你舍不得看完的
心理学书籍
一、《心理学与生活》
《心理学与生活》是由人民邮电出版社出版的一本心理学教科书,相当于心理学导论。非常适合作为青少年入门心理学的第一本书。
书中深入浅出地介绍了心理学的几门重要的分支学科,以及该学科下的重要理论和重要试验,配合以生动形象的说明案例,让人很容易地沉浸其中。
看完这本书后,我们会对心理学的大致内容有一个大概的了解,并深入激发对心理学的探索乐趣。
二、《社会心理学》
《社会心理学》也是一本适合家长和孩子阅读的心理学教科书,内容浅显易懂、深入浅出。为美国多所大学或学院的心理系所采用,已经成为评价其他教材的标准。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的,是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
毫不夸张地说,这本书的价值可能比市面上本畅销社科书的价值还要高。
三、《进化心理学》
《进化心理学》是一本有可能颠覆你三观和认知的书。
它是基于进化论解释心理是如何演化而来的元理论,为整合心理学各领域的知识提供了概念框架。
它的主要观点是,人类的心理是为了应对在人类演化过程中反复出现的生存和繁衍的适应性问题。
进化心理学包括许多领域的研究,比如经济、侵略、法律、精神病学、*治、文学等。
这本书案例生动、逸趣横生,读起来丝毫不觉枯燥。读完这本书后,我们会对很多学科的零碎知识形成一个整合,拼凑出一幅完整的心理学图景。
四、《影响力》
《影响力》是一本案例生动、通俗易懂的心理学入门书籍。
作者在这本书中形象地为我们解释了:为什么有些人极具说服力,而我们总是不由自主地答应他们的要求。
看完这本书后,相信你会形成一套面向喋喋不休的推销人员的反洗脑战略,而且也会在你今后想要说服他人的情境下让你的观点更加让人无法拒绝,非常实用哦。
五、《自卑与超越》
《自卑与超越》是个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书。这本书洞彻人生,字里行间流露着对生命的感悟。
本书以「自卑情结」为线索,论述了自卑感的形成、影响及转变,旨在帮助人们克服自卑感,超越自我,找到个人与世界和谐共处的有效途径。
书中以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解人性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。非常适合处在迷茫期的青少年阅读。
六、《乌合之众》
《乌合之众》是一本研究大众心理学的著作。
在书中,勒庞阐述了群体以及群体心理的特征,指出了当个人是一个孤立的个体时,他有着自己鲜明的个性化特征,而当这个人融入了群体后,他的所有个性都会被这个群体所淹没,他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时,他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。系统地说明了盲目从众带来的危害。
七、《思考,快与慢》
在《思考,快与慢》中,卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。
他认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。系统1依赖情感、直觉、经验迅速做出判断;而系统2则调动注意力来分析和解决问题。
为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点,卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择,以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。
八、《自控力》
众所周知,心理学给人带来的最大价值就是让人收获更全面的自我认知和自我提升。
本书讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标,增强自控力,并做出改变一生的决定——无论这个决定是好好学习、减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长,还是找到你的生活重心。
可以说,这有可能是一本让你受益一生的书。
九、《改变心理学的40项研究》
心理学理论和心理学实验是分不开的,先有了证据充足的实验才有了经典理论的诞生。《改变心理学的40项研究》的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。
通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
十、《这才是心理学》
在当今的大众媒体和心理书籍中,到处充斥着心理操控、色彩星座、催眠读心等伪心理学的主题,更有一些媒体心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。
在浩如烟海、良莠不齐甚至相互矛盾的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一名明智的心理学信息的消费者呢?批判性思维将借你一双看穿世界的慧眼,识别出什么才是真正的心理学!