01
成为一名心理咨询师，
是一种怎样的体验？
最近，在网上看到一句话：
心理咨询师是世间少有的，可以同时「助人」和「自助」的职业。
不能同意更多。
一个成熟的咨询师，能给来访者提供容纳、充满情感的空间；
理解他们的悲喜与人生困境，帮助他们拓展人生的可能性；
能将来访者内心挫折掉的力量、动力重新接续、启动起来……
这个过程，就是在助人。
但真正成为一名心理咨询师后，会发现，更大的收获其实是自身的成长，以及成长后源源不断的正反馈。
具体就是——
?在自我成长中，降低未来的迷茫感
懂得哪些是自己的心理防御，哪些问题要当下解决，就能在休息时心安理得，投入时心无旁骛。
人生，也会很少陷入迷茫和焦虑。
?在人际关系中，提高心理的韧性
对人性足够了解的话，你会知道：
别人的攻击，很多是基于自己的挫折感唤起；
别人的非议，很多基于自己的投射解读。
而这一份理解，可以帮助你明心见智，舒畅爽快做自己。
?在日常生活中，保护自己免受伤害
因为生活里，很多爱都会伴随着“伤害”：有的基于自我防御，有的“是为了你好”，但也有一些想“控制”和“勒索”你……
若能及时觉察，就能对症下药，各个击破。
但也不是说，人人都要成为心理咨询师，只是如果能用「咨询师」的心态和经验面对生活，那么，我们的关系会更加和谐，内在世界也将更加美好。
然而，要拥有咨询师的心态和经验，并没有那么容易。
尤其，在学习心理咨询的路上，时常会遇到各种困扰或担忧。因为，人的内心世界是复杂、多变、且充满不确定性的。
对于新手咨询师来说，要在不确定的内在世界里，帮助来访者重建自己，一起找到成长的路，远比想象中困难。
好在，提升这样的能力是有迹可循的。而更便捷的，更容易跨越的一种方式便是阅读。
但随之而来的，又是各种难题——
?心理学书籍那么多，认知、人本、存在…...复杂的心理学流派，让你不知从何学起；
?晦涩的术语、行话，让你望而却步；
?埋头苦学、缺乏案例体验，无法学以致用......
这么多令人头疼的问题，难道还没开始就要放弃？
02
成长进阶从这里开始
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