人的行为都是由心理支配和指导的,许多现象的背后,都反映着心理学法则,也藏着深层的心理动机,了解一些心理学的常识,可以帮助人们获得积极的、健康的人生,更好地处理和解决生活中的问题。从某种意义上来说,心理学是一种思考方式,一种生活态度,掌握了它,就等于找到了一把开启智慧之门的钥匙。
意识和潜意识:一个是主人,一个是仆人
心理学家弗洛伊德提出意识的三个层面:意识、前意识、潜意识。他认为,人类的意识就像一座冰山,露出水面能看到的部分是意识,如知道自己喜欢什么、想做什么,但它只占整个意识的一小部分,真正让我们产生冲突和纠葛影响的是隐藏在水面下的那一部分冰山,也就是潜意识。所谓的前意识,就是从潜意识过渡到意识的这一部分。
了解这个有什么用呢?人们的行为通常是为了实现自己所期待的结果,因此他们相信,是意志在决定着自己的行为。但是,世上并不只存在着有意识的意念,在更多情况下,我们是在自己都不知道想干什么的情况下做出行动的。
意识做出的是理性选择,潜意识不知道什么是好什么是坏。当意识转化为潜意识时,会在大脑皮层留下生理印记,一旦潜意识接受了某种观念,就会立刻实践这种观念,调动所有的力量去实现目标。
问题的关键就在于此,潜意识接受的这个观念是正面还是负面,直接影响着我们的人生。如果命令是负面的,它就会带来失败、屈辱和痛苦;如果命令是积极的,它就会带来健康、成功和财富。潜意识塑造现实的力量太强大了你认为自己是什么样子,生活是什么样子,最终就会成为那个样子。
防不胜防的“弗洛伊德口误”
生活中,我们都有过说错话的经历,那些原本不是发自内心的话,被称为“口误”。多数人都不会在意口误,但有一个人却对此格外感兴趣,那就是弗洛伊德。他提醒我们,口误是很有研究价值的,因为口误并非偶然,它的内容很有可能是内心深处真实想法的反映和写照。
看过《老友记》的朋友,大概能想起剧中的这一处情节:Ross和Emily在教堂里举行婚礼,Emily向牧师宣誓:“我,Emily,愿意把Ross当成我的合法丈夫,无论贫穷富有、健康疾病,都会相守一生。”轮到Ross宣誓:“我,Ross,愿把Rachel.”瞬间,在场的人们都惊呆了,Ross居然把Emily的名字说成了Rachel!按照弗洛伊德的理论来解释,那么很简单:Ross,你真正爱的人不是Emily,是Rachel!当然啦,不是所有口误都可以套用这一理论,当注意力不集中、高度紧张时,也会出现口误,这也是比较常见的现象。
内容
摘自《心理学入门简单有趣的99个心理学常识》
图片|来自网络
每个人一生都要参加一次团体
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