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提问：心理健康是什么？？
明明
人是一个整体
人的健康分为
身体健康和心理健康
先从我们都了解的身体健康说起吧
白白
身体健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生。
（秃头...算吗？）
那么心理健康是什么呢？
白白
心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志,需要和动机，能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
这么说是有点抽象
先让我来给你普及一点
心理健康的知识吧
这些知识
或许你是第一次接触
但其实它与我们的生活息息相关
它让我们可以从心理学的角度
去界定心理健康的标准
总的来说
什么？
这些还不够
没关系小编还有??
希望看了这些
能够让你了解到更多心理健康知识
若还是不太明白
那么
1.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于再认。
2.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有恐怖障碍。
3.“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”这句话表明了马太效应。
4."走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是抑郁症。
万千世界缤纷奇特
每个人都曾感到
迷茫和彷徨
孤独和无助
但在生活中
总会有幸福的因子等着你去发现
希望这篇心理健康知识普及
能够让你重视心理健康
了解更多心理健康的知识
遇见更好的自己
END