关于孤独感，百度热搜的通常是这些词。你知道自己的孤独症等级吗？
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孤独是生命的本质，无可改变，不会消亡。
芥川龙之介在《侏儒的话》里写道：
“我们总是对自己自惭形秽，同时却又对别人心有余悸。但谁也不坦率地说出这个事实来。”
每个人都偶尔会陷入自惭形秽、自我否定的低落的情绪，但大多数像这样的时候，恐怕都自己独自消化了。
与别人倾诉总是难以开口，不是所有人都擅长表达，也不是向谁都能一览无遗地展露自己的脆弱。
但活在与他人的关系里，却可以抵御孤独。
创造并拥有一份健康的关系，可以解决孤独。
如果能把健康的关系内化于心中永存，人就会不再害怕孤独，哪怕孤独实际上会永远存在。
对于应对孤独，你有合适的方法策略吗？
你了解自己的孤独水平吗？
你知道自己的孤独类型是什么吗？
你了解自己感到孤独的原因吗？
DiggMe特别献上《真实孤独水平测试》，本测评将全面地评估你的孤独水平，从五个角度分析你的孤独类型、孤独的原因，还将根据你的孤独状态给出可操作性的个性化建议与书籍推荐。除此之外，我们还区分了一些关于孤独的误解，帮助你全方位地认识孤独。
本测试还将从情绪表达和社会应对、建设性的主动应对、反复思考和回避应对这3方面评估你对孤独的应对能力，帮你更彻底地认识孤独、了解孤独、反省内心、正视人生。
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