心理常识解析

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TUhjnbcbe - 2021/8/16 5:46:00

年7月17日下午,大石街社工服务站在疫情后开展“暖心同行”粤心安大石志愿团心理调节技能培训,旨在提升有能村居民、粤心安大石志愿团成员的心理调节能力,更加科学地为有需要的群体提供心理关怀和社会支持。

社工以破冰游戏切入,促使参与者融入其中,再由讲师进行案例讲解、心理调节技能及方法练习,培训生动活泼,通俗易懂;培训中社工向志愿者讲解活动的内容、意义、流程、形式,让志愿者充分了解到心理调节的重要性。

其中在主治医师、心理危机干预顾问-锁朋的带领下,志愿者逐步认识到调节自身压力情绪的方法,并在培训中实践练习一遍;同时学习到如何调节他人心理状态的方法,并且结合疫情时每位成员艰辛付出的志愿服务工作中,分享面对他人、自我在提供防疫服务时的心理感受,研讨如何更好地给予他人帮助,抚平调节好他人情绪等议题。

进行破冰游戏-生日排序心理调节技能练习

成员认真学习

社工带领成员进行分享防疫前线志愿服务、研讨培训后应用的技能成员发表各自的见解

最后,研讨已接近尾声,活动参加者发表自己的看法,表示受益匪浅,并且在今后可以将学习到的调节能力延伸到个人、家庭甚至社区中,促进粤心安大石志愿团成员的心理支援能力。

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如果您有心理压力、情绪的缓解需要,可以打开本

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