广州中医药大学
学生心理卫生辅导中心
心理学小知识第二期
有趣的心理小知识
01
通过玩常规的智力游戏，您可以轻松避免焦虑和过度思考。
02
唱歌可以减轻抑郁和焦虑感。
03
如果您在晚上无法阻止自己的想法，那就站起来写下来。向您的大脑许诺，您会在早上考虑一下。这会让您放心，以便入睡。
04
您体内的细胞会对您的大脑所说的一切产生反应。因此，消极情绪会降低免疫系统，您可能会生病。
05
90％的人如果不理解别人对他们说的话，就会假笑。
06
试图让每个人都开心的人最终会感到最孤独。
07
“如果你突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。”
08
当人们谈论他们真正感兴趣的事物时，他们看起来会更具吸引力。
09
如果要找东西，尝试从右往左看。因为如果你按照平时的习惯从左看向右，眼睛会自动略过一些东西。反方向看比较累，但可以注意到更多细节。
10
有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是，当你找一个人帮你个小忙的时候，会让对方产生他喜欢你的心理。“那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次。
（参考资料与图片来源网络）
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