心理学的四个定律
心理学研究涉及
知觉、认知、情绪、人格、
行为、人际关系、社会关系等许多领域
也与日常生活的许多领域
家庭、教育、健康、社会等发生关联
今天小编整理了四个心理学的定律
给大家安利一波
01杜根定律——自信比什么都重要
D.杜根是美国橄榄球联合会前主席，他曾经提出这样一个说法：强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若相信自己是最好的，你最后也就非常可能是最好的。这就是心理学上的“杜根定律”。
在体育竞技中，自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标，但是没人能实现这一目标。然而，有一个人首先开创了用4分钟跑完1英里的纪录，更令人惊叹的是，又有名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。因为他们相信自己也能做到，如果没有自信他们不可能创造奇迹。
美国的哈佛大学进行了一次调查，一个人胜任一件事，有85%取决于他的态度，15%取决于他的智力。如果他自信，事情肯定会办好。所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。
02跨栏定律——把挑战困境看作一种享受
一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高。这就是著名的跨栏定律。而跨栏定律是一位名叫阿费烈德的外科医生发现的。
这个发现最早是从一个肾病患者的遗体中发现的。在多年的医学解剖过程中，他不断地发现包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。假如有两只相同的器官，当其中一只器官死亡后，另一只就会努力承担起全部的责任，从而使健全的器官变得强壮起来。
英国有一句老话：如果这件事毁不了你，那它就会令你更加强大。苦难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。
03首因定律——千万别小看第一印象
对于这一定律，大家并不陌生。人与人第一次交往中给人留下的印象，会在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。第一印象作用最强、持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。
首因定律也叫“首次效应”、“优先效应”或“第一印象效应”。首因，是指首次认知客体并在脑中留下的“第一印象”。首因定律，是指个体在社会认知过程中，通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。
心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象，而最初的0.25至4秒给对方留下的印象是最深刻的，不要小看这短短的4秒钟，别人对你这个人75%的判断和评价都由此而来。
04
亲和效应——像磁铁一样吸引别人
亲和效应的主要含义是：人们在交际应酬中，往往会因为彼此之间存在着某种共同之处或者相似之处，从而感到相互之间更加容易接近。这种接近会使双方萌生亲密感，进而促使双方进一步相互接近、相互体谅。
人们在人际交往中往往存在一种倾向，即对于自己较为亲近的对象，有相似的志向、兴趣、爱好、利益，或者是彼此共处于同一团体或同一组织的人，会更加乐于接近。我们通常把这些较为亲近的对象称为“自己人”。
一个人如果想要让身边的同事、朋友把自己当成“自己人”，除了本无法改变的血缘外，就要懂得与他人的相处之道。主动让别人对自己产生好感，认同并喜欢自己，就需要拿出“亲和力”。
THEEND
心理学的研究范围是非常广泛的
涉及方方面面
一些心理学的小知识
也会让自己对一些社会现象有科学的解释
总而言之
希望小编的安利会让你收获一点知识
湖南农业大学信息科学技术学院
（部分内容来源于网络）
文案:陈磊
图文编辑：陈磊
审核：沈玟希阎瑶琳
指导老师：邓奕璐欧阳凡凡
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