心理学的发展在中国经历了三个形态阶段:
1.奢侈品,少数人享有,
2.调味品,对大部分人来说有很好,没有也行。
3.必需品,心理学将会是人人身心健康的必须品。
而,目前,心理学正在从调味品阶段想必需品阶段过渡,越来越多的人对心理学感兴趣,也愿意加入到专业学习了解的行列。
不过,以我自身学习和培训他人的过程中,深有体会的是,虽然人人都是朴素的心理学家,不过初学心理学之时,陌生的概念、理论体系、实验过程,大量的前人科学总结,足以让学习者内心晕晕乎乎摸不着头脑。
以至于,本人在考心理咨询师之时,也不得不下功夫,想办法,最终我选择了使用思维导图的方式,让大量、陌生、庞杂的知识点变得系统、有序、结构化、方便记忆和理解。
类似如下结构图:
我建议大家也学我边学边画,绘制自己的思维导图,扩展自己的知识地图。之前,很多朋友也采纳了我的建议,并且取得了不错的效果。至少顺利通过了考试。
当然,如果你想偷懒,上半年已经推送过一次