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一点小小的改变，可能会改变孩子的一生。
”
美国斯坦福大学心理学家CarolDweck是成长性思维的创始人。她的研究成果震惊了心理学领域。在她的学生们的一再督促下。她的第一本书“思维模式-全新成功心理学”问世，这本书将成长性思维带进了千百万普通人家，带进了各种各样的学校。顶尖的，普通的，甚至是贫困地区的。让无数的人，小孩，青少年，成年人和老年人开阔了眼界，找到了他们其实也能成功的内在的力量。
她的研究成果揭示了“还没有”这三个字的魔力，让无数对未来失去希望的人重新审视自己，唤醒了这些人内在的想要成功的意愿。
让我们先来看看”还没有”这三个字为什么会有这样的魔力？
你正在通往未来的路上
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在她著名的TED讲演“还没有–这三个字的魔力”中，Dweck教授先给所有的嘉宾举了一个芝加哥高中学校的例子。
这个高中的每一位学生必须要完成所要求的每一门课程才能毕业。通常，如果某一位学生某一门课最后的成绩没有达到及格的标准，这位学生会拿到“不及格”，需要重修。当学生拿到这样的成绩单时，很自然的会想到“我太笨了”，“我没有能力”，“我学不会”。而芝加哥这所学校给出的却是“还没有完成”的成绩单。
他们试图用这种方式来告诉学生你只是还没有达到这门课程要求的水平，这并不预示着你没有能力去完成，你只是处在学习曲线上的某一点，而且你是在朝着既定的方向努力。
这是把学生定位在了通向未来的路上。
就是这一点的变化，让学生从心理上接受了学习是一个动态的过程，每一门课程只是这个动态过程中一个小小的路标而已。当其它的教育局在相对贫困学区实施这一策略时，西雅图的原住民子弟学校的学生只用了一年的时间就把微软子弟学校的学生摔在了后面。
改变人的大脑
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每一次尝试自己舒适区以外的事情比如学习新的东西，或者做困难程度大的事情，我们大脑中的神经元会建立新的链接或加粗加强原有的链接。逐渐的，我们就会变得越来越聪明，越来越自信。
彻底改变对付出努力和克服困难的看法和他们本身的意义
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以前，我们在面对困难的时候，在遇到怎么努力也不出结果的时候，我们会觉得自己很笨，怎么做都没有用，好像只有放弃这一条路。
科学证明，只有在遇到困难和付出努力来克服困难的时候，我们的大脑神经元才会有机会做新的链接或加粗加强原有的链接。我们也变得越来越聪明。
现在让我们来看看要怎么做才能有效的改变自己的思维方式，当您对孩子甚至是对您自己说话时充分的采用这种新的思维方式，让这三个字也来帮助您和您的孩子改变一生。
01
1.重视过程，而不是结果
家长朋友是否还能记起
最近一次您的孩子把测验结果拿回来时您的感受？
是否还记得您是怎么和孩子说的？
当您的孩子拿回来一个好名次的时候，您是着重的强调了他/她的成绩还是他/她的努力？
当您的孩子拿回来的名次和您的期望相差甚远的时候呢？
我还记得那年我们从多伦多西边的密市搬回多伦多以后，有一次我女儿拿回来一份带着“C”的成绩单，这可算是史无前例的。
我很小心翼翼的问她是怎么回事，她很无所谓的说，“C”和“A”的区别就是一个字母排序不同而已，她还是她。
我那个时候完全不知道有什么成长性思维，有什么“还没有”的魔力。要是知道，我肯定不会躲到一边费力的把学过的领导才能中有关谈判的东东先在脑子里过一遍，想好了对策再去和女儿斗智。
当您和孩子谈论学校时，不能只看结果，“你的考试成绩咋样？排第几？”真正要做的是引导孩子将学校经历作为个人的成长，智力开发、挑战，和自我奖励的机会而不是单纯地作为获得成绩或进入大学的手段。
02
2.帮助孩子设立高目标，做好助跑员（不是领跑员）
自我效能是指我们相信自己有能力完成我们想要做的事。
当孩子具有很强烈的自我效能感的时候，他心里就会产生非常健康的自尊感。而这种自我效能感是通过实际取得的成就，而不是靠着空洞的表扬和赞美得来的。
在这个过程中，您可以帮助孩子把目标设在改变学习习惯，努力的方式方法和个人成长上，而不是单纯的成绩提高。您还要为孩子提供所需的支持，千万不要认为”只要你努力尝试，你就可以轻松地做到这一点。”
03
3.失败是成功之母
很多时候，当别人家的孩子对应学习迎刃有余时，不要轻易地就给自己的孩子贴上“不努力”、“笨”、“不聪明”的标签，更不能让孩子认定他们自己就是这样。
当他们没能达到预定目标时，不要把责任归咎于他人，也不要用逃避的方式来对待失败。
您可以从“你从这次经历中学到了什么？”的问题开始，”下一次你会采取什么不用的方法？”这种引导让孩子把注意力放在怎么改进上，而不是紧盯着分数。
04
4.帮助孩子制定扎实的改进计划
在每一个阶段，您都可以帮助孩子制定扎实的改进计划。可以先从最让孩子头疼的地方开始。
计划要具体，不能模糊。像”我要更加努力”，”我要多花时间复习”这样的计划不会起到任何作用。要像“我会每天晚上查看当天的课堂笔记，并且把感到困难的概念单独整理出来。”与此同时，您还要定时跟踪，必要的时候需要改进解决方案。
05
5.常用词/句的改变应该避免的
要避免的原因
应该常用的
你真聪明
给孩子贴上了标签，让孩子认为他是聪明孩子，可以不那么努力也能达到目的
你是怎么想到的？给我讲一讲！
你做的真快
单纯的鼓励孩子追求速度，容易让他因为快而快，却忽略了做这件事情的真正目的
你是怎么做到的？你是怎么练成这样的？你以前试过多少办法？
你比谁谁谁好很多
和别人比本身就是非常不明智的。和自己的昨天比，看着自己的进步才能从内心激发出向上、向前的动力
能看得出你很努力了，下一步你打算怎么做？有什么计划？
你这次怎么这么差？都不及格！
完全忽视了孩子的努力，只重视结果，没有认识到孩子是在通向未来的路上。
你还没有完成这门课，我能看到你的努力，这对你是一个挑战，你下一步的计划是什么？
你怎么又玩？
不问青红皂白，先入为主，直接下结论
你在玩什么？看起来很有意思，和我讲一讲。（当孩子讲完以后，在用平静的口气问问作业是否完成了，如果没有，打算什么时间做，大约需要多长时间，等等。）
我们做家长的，很多人都有望子*，望女成凤之愿。每一个孩子都是一个独特的个体，在我们细心地呵护的同时，还要因势利导，从正面去启发和诱导。
处理事情时，多从建设性的方面出发，不要武断，不要把孩子标签化。
一点小小的改变，可能会改变孩子的一生。
来源
北美妈妈经
ID:beimeimamajing
作者
曹颖
再次转载请联系授权
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