我们的思想分成两部分
一是意识,二为潜意识
那什么是潜意识呢?
潜意识是人类生命历程中已经发生但目前未被觉察的心理活动,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”,其与意识共同构成人类所有的心理活动的认知活动。
世界级的潜能大师博恩崔西说:“潜意识的力量是意识的几万倍”
假如能用潜意识来控制我们的行为,会比用意识的力量来得大。当潜意识与意识存在相反的想法时,潜意识通常会战胜。例如:我们意识想戒烟,但看到香烟又不自觉地拿起来抽了一根,这就是潜意识中还想要吸烟的反应很多人想要有自信、
人际关系好、增加收入
增强行动力
想了很久却终达不到理想中的结果
这是为什么呢?
就是因为潜意识中的根源信念没有被改变。假如根源没有改变,任何想法就只停留在意识层面,发挥不出力量。如果我们能将积极正面的思考输入潜意识,让潜意识来直接影响我们的行为,变成习惯之后,我们自然轻松达成结果。这就是开发潜意识的重要性。那我们应该怎么开发潜意识呢?
NO.1
训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能。如果你想建造高楼大厦,就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说,应该不断地学习新的东西,给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识等最新信息。“事事留心皆学问”,你想要大脑更聪明,更有智慧,更富于创造性,更符合现实性,就必须给潜意识输送更多的相关信息。
NO.2
训练对潜意识的控制能力,使它为我们成功服务,而不是把我们导向失败。具体地说,珍惜原来潜意识中的积极因素,并不断输入新的有利于积极成功的信息资料,使积极成功心态占据统治地位,成为最具优势的潜意识,甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。
NO.3
开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能,帮助我们解决问题,获得创造性灵感。潜意识蕴藏着我们一生有意无意、感知认知的信息,又能自动地排列组合分类,并产生一些新意念。所以我们可以给它指令,把我们成功的梦想,所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中,然后放松自己等待它的答案。
END
交通工程系心理部
交通工程系宣传部出品
指导老师:赵静
责编:阎笑月、张晶晶
排版:阎笑月
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