心理学研究发现：
人们在日常生活中常常不自觉地把自己的心理特征归属到别人身上,以己度人。
认为自己具有某种特性,别人也一定会有与自己相同的特性。
从而把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加他人.
在人际认知过程中,人们常常假设他人与自己具有相同的特性、爱好或倾向,认为别人理所当然地知道自己心中的想法。
心理学家称这种心理现象为“投射效应”。
由于投射效应的存在,通常可以从一个人对别人的看法中来推测这个人的真正意图或心理特征。
由于人有一定的共同性,有一些相同的欲望和要求，所以,在很多情况下,我们对别人做出的推测都是比较正确的。
但是,人与人之间毕竟有差异,因此推测也会有出错的时候。
在日常生活中,人们有时会错误地把自己的想法和意愿投射到别人身上。
我们得记住,人与人之间既有共性,又有个性,如果投射效应倾向过于严重,总是以己度人,那么我们终将无法了解他人。
投射效应也是一种心理定势的表现,它以评价人自己的心理特征作为认知他人的准备,作为认知他人的标准.
由于评价人往往把自己的某种品质、性格、爱好投射到甚至可以说是强加到被评价者身上,以自己为标准去衡量被评价者,从而使评价的客观性打了折扣,最终使评价结果产生误差。
这种类型的误差,一般称为相似误差。
著名作家钱钟书说:“自传其实是他传,他传往往却是自传。”
要了解某人,看他的自传,不如看他为别人作的传。
通过对别人描述,降低了个人压力,借别人的想法表达才能展示出自己真实的内心。
“以小人之心度君子之腹”就是一种典型的投射效应。
当别人的行为与我们不同时,我们习惯用自己的标准去衡量别人的行为,认为别人的行为违反常规;喜欢嫉妒的人常常将别人行为的动机归纳为嫉妒,如果别人对他稍不恭敬,他便觉得别人在嫉妒自己。
为了克服投射效应的消极作用,我们应该正确地认识自已和他人,做到严于律己,宽以待人,尽量避免以自己的标准去判断他人。
治愈系:
------如果总是把自己的心理特征归属到别人身上,认为别人也具有同样的特征,那么我们不仅无法真正了解别人,也无法真正了解自己。
刀尖舞者skdjwz文章来源：心程云测评服务中心
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本期编审：侯豪杰
责任编辑：刘汉宝、杨剑宇、李俊林
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