为构建“广谱式”心理健康教育,探索心理健康教育内容供给与工作载体创新,助力心理育人质量提升,新材院尝试以“园艺疗法”为主干,基于新材院心理服务站活动场地——明德楼B区一楼苗圃“阳光心家园”为空间保障,打造寓教于乐、入脑入心的“园艺·植心”心理健康教育特色系列活动,本次系列活动分为园艺种植家、绿意养护师及植物定格家三项,累计参与人次达余人,让大学生感受到了心理世界的魅力与活力,塑造阳光心态。
园艺疗法是通过养护、美化植物盆栽及庭院等接触自然环境,从而缓解压力与复建心灵的过程,对于消除不安心理与急躁情绪、增强活力与执行力等都具有十分积极的作用。活动设计围绕“阳光心态塑造”总目标,从视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大感官系统,围绕观赏、闻香、触摸等七大过程设计不同的活动内容与实施路径,为参与者提供释放压力的空间,促进其心理成长。
“园艺·植心——园艺种植家”
心理健康特色活动现场
“园艺种植家”活动通过植物种植与线上撰写植物生长日记,让同学们通过对植物成长状态的