从年3月开始,医院心理危机干预热线-提供全天24小时免费咨询服务,至今已接听超过10万通电话,成功挽救了多名高危来电者(即有强烈自杀意愿或已有自杀行为的人)。
吴素英表示,近年来热线咨询量逐步上升,今年格外明显,年9月至年8月,热线共接到个高危来电,比年9月至年8月的个增长了78.5%。来电者年龄跨度进一步增大,最小年龄11岁(去年14岁),最大年龄55岁(去年50岁)。处于即刻危险需要紧急处理的案例也有所增多。
图为医院心理咨询室专业团队
从统计数据来看,2/3的高危来电者集中在10岁-29岁。吴素英说,学生群体主要受学业压力、家庭关系、同伴人际交往包括恋爱问题等困扰;中青年来电多是反映受疫情影响陷入经济困境;老年人则多为疾病和家庭矛盾。
“对自杀高危人群来说,心理危机干预热线能做的其实非常有限,当他在死亡边缘徘徊时,我们只是递给他一根救命稻草,但光靠这根稻草肯定承受不住所有重量。预防自杀需要更多人、更多团体参与进来。”
现状:暑期因抑郁就诊的孩子数量增加
分析:孩子求医比父母更主动
很多人都知道,抑郁症与自杀密切相关。今年暑假,医院儿童青少年心理门诊主任李韵惊奇地发现,因为抑郁而来就诊的孩子明显增多。以前坐诊一天看50个孩子,大约10个是抑郁,现在却有30多个。
抑郁在不同年龄段孩子身上的表现是不一样的。低龄的小学生常表现为发脾气、注意力不集中,部分孩子有躯体化表现,例如一上学就头疼、肚子痛。这种情况以心理干预和家庭治疗为主。初中生是儿童青少年抑郁的“重灾区”,此时孩子进入青春期,受激素水平影响,身心变化都很大,容易和父母发生冲突,加上孩子开始思考“我是谁”等人生问题,有时会陷入无价值感,而无价值感正是抑郁症的核心症状之一。高中生抑郁比初中生少,他们身心更加成熟,抑郁表现也更接近成年人,主要是情绪低落、对周围的人和事没兴趣、吃不下、睡不着。中学生抑郁特别严重的,一般采取药物治疗配合心理治疗。
李韵表示,抑郁症的治愈率很高,早诊早治很关键。如果孩子变得容易发呆、上课走神、脾气大、不理人,家长和老师要提高警惕。有时候,父母怀疑孩子是装病逃避上学,或只是青春期叛逆闹脾气,当孩子扬言家长再管得严就离家出走或跳楼,父母不知道孩子是情绪抑郁还是单纯的言语威胁,这就需要专业人士来评估判断。
医院心理危机干预热线提供全天24小时免费咨询服务,至今已接听超过10万通电话,成功挽救多名高危来电者。
一个初二的男孩大热天穿着长袖来看病。李韵一看就知道孩子八成有自伤行为。果然,男孩卷起袖子,露出的是伤痕明显的胳膊。男孩说,每天很难受,好不容易找了个聊得来的女朋友也被父母强行拆散了。父母常批评他,还说他太脆弱。他找不到发泄的渠道,就用身体的疼痛暂时缓解内心的痛苦。李韵说,像这种情况,要先安抚孩子的情绪,并根据孩子的特点找到适合他的情绪发泄替代方法,当然,父母也要接受专业指导,积极参与孩子的治疗。
现在的儿童青少年,获取信息的渠道多,有时比父母更懂得求助医生。当他们主动提出到医院看病的时候,有的父母不理解,认为“好吃好喝有啥不开心的”,觉得开导开导就过去了。不过,家长的态度正在悄然发生变化。以前,医院,会跟李韵说,“医生,他没什么问题,你就跟他说没病。”现在,很多家长会郑重地对医生说,“请好好检查一下他到底有没有病。有,我们就及时治疗。”
现状:多部门联手加强学生心理健康教育
分析:应从小进行爱的储备,让孩子有愉悦感和参与感
李韵认为,预防自杀,从幼儿园阶段就要开始进行爱的储备,引导孩子从生活、学习、规则中获得更多的愉悦感、参与感。
孩子小的时候,家长要善于夸奖,激发他内心的自信。孩子大一点进入青春期后,如果父母不了解孩子的身心特点,一味地指责、镇压,很容易激化家庭冲突。以夸奖为例,青春期的孩子往往不再享受父母的夸奖,而是认为“很作”,这阶段,同龄伙伴或老师的支持鼓励可能比父母的夸奖更有效。
今年,我市教育、卫健等部门联手开展了许多针对学生和家长的心理健康教育,预防自杀科普知识的知晓率明显提高。
全社会也正围绕“共同努力,预防自杀”的目标在行动。现在,只要在网络平台上输入自杀相关字眼,会自动显示预防自杀干预提醒。
一个很好的例子是,当你试着在淘宝上搜索“安眠药”时,系统马上跳出“亲,你不孤单,我们在一起”的公益广告,以及全国24小时免费心理咨询热线,其中,福建省显示的正是医院的心理危机干预-。
来源:厦门网、厦门日报
编辑:陈雅璇、赖旭华