.大脑的前额叶皮层要发育到25岁左右
所谓“年轻气盛”便是如此。
大脑前额叶皮层管理了我们的计划、推理和决策的能力,这就是为什么,在青少年时期,我们会做出一些非常冲动和不计后果的事情来。
那是因为我们的大脑还未完全发育,无法对整件事情的后果做出准确的判断。
2.养成习惯,其实就是重连大脑神经元曾经很会弹钢琴,现在却很生疏,这是为什么?
因为我们的大脑会定期清理它觉得不熟悉的信息,越是不熟悉,忘记得更快。
所以当我们想要养成一个习惯,那就应该不断的去重复它,只有这样才能重连大脑中的那一部分神经元,让这部分的神经元之间的联系更加强健。
3.悲伤让我们无法思考当在悲伤或者情绪激烈的情况下,我们是无法思考的。
此时,大脑会集中所有精力去保护我们的器官,安抚我们的情绪。因为当我们的情绪激动的时候,也会给身体造成负担。
就像森林着火了,我们必须把所有的水拿去救火一样。
4.通过锻炼,可以改善大脑海马体的能力大脑海马体管理着我们的记忆功能,如果长期缺乏锻炼,那么记忆力就会降低。
相反,通过锻炼身体,会让我们的记忆能力提高。
5.潜意识做出90%的决定。我们是否要对这件事生气,或者高兴,其实都是由潜意识决定的。
潜意识占据了95%的大脑,只有5%的大脑是由我们自己掌控的主观意识。
但是尽管如此,人们仍然认为自己掌控了所有的控制权。
6.闭着眼睛回答关于刚看的电影的问题,比睁着眼睛的正确率高在一场电影过后,你能够回答对多少关于这部电影的问题?
研究心理学发现,当人们闭着眼睛回答问题的时候,正确率是睁着眼睛的时候的4倍。
7.年纪越大,忘记的事情越多研究调查显示,7岁以前的儿童能够记住60%过去的生活事件,但是7岁以后,这个记忆就大大的下降了。
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