为普及未成年人心理健康教育、提高未成年人自我调节能力、增强未成年人身心健康水平,今天上午,团区委、区教育局联合在司马浦中学举办了“阳光成长”青少年心理健康教育进校园活动。
活动中,国家二级心理咨询师、副主任医师、副教授方展永运用通俗易懂的语言,通过理论与实践案例相结合、提问与交流相互动以及小测试等方式,围绕心理健康的概念、学生常见的心理问题及原因和给学生日常学习生活中缓解心理问题的建议等方面,给在场的多名高一高二的学生上了一堂生动的心理健康课。
国家二级心理咨询师、副主任医师、副教授方展永:今天我们在司马浦中学举行这样一场青少年心理健康讲座,目的就是要让我们的学生拥有健康的心理,让他们阳光成长,快乐生活。
随着各所学校开始复课,部分学生可能会产生紧张、焦虑等心理问题。参加讲座的学生们认为,通过聆听讲座,能帮助他们调整新学期心理状态,尽快进入角色,投入到新一年的课程中来。
司马浦中学学生蓝嘉华:通过这一次讲座,我受益匪浅,对于我们的心理健康知识有了进一步的认识和理解。当我们面对挫折的时候,不能气馁,不能放弃,不能堕落,我们可以积极面对它,挫折会使我们越挫越勇,当我们面对一些情绪上的问题自己不能解决,我们要跟老师,家人,朋友进行沟通,去解决问题,这些准备可以帮助我们更好地去学习。
近年来,我区高度重视,扎实推进未成年人心理健康教育工作,将未成年人身心健康素质作为深入推进全民素质提升的重要内容。本次讲座旨在提高未成年人自我调节能力,塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,增强未成年人身心健康水平,得到了学校师生的广泛认可。团区委也表示,接下来还将联合区教育局在全区范围内开展多场“阳光成长”青少年心理健康教育进校园活动,为更多学生进行心理讲解与疏导。
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区融媒体中心
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