心
理
卫
生
与
健
康
——常识素养——
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心
li
理
zheng
正
chang
常
心理正常包括了心理健康与心理不健康两类。要求一个人心理绝对正常、绝对健康，就像要求一个人身体绝对正常、绝对健康一样，太勉为其难了。人食五谷，难免一病，谁都会有个头疼脑热、跑肚拉稀的时候。所以，当我们心理出现了一点小问题，也都属于正常。因此，千万不要误认为，有心理问题，就是心理不健康，甚至不正常。
心理健康和心理不健康都是人的正常心理活动，即使是心理不健康，也不是心理不正常。就像有的人平时可能血压偏高，但并不见得就是高血压，只要恰当调节就不会有事，可如果不能及时引起