11月10日中午，机械学院在创新港千人报告厅开展了级研究生新生心理健康知识讲座。
讲座邀请了心理健康教育与咨询中心的闫琼老师为研究生们分享了主题为“知你知我——研究生常见问题与调试”的内容。
机械学院研究生辅导员苏宇老师和级全体研究生参加了此次讲座。
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讲座说了什么
本次讲座针对之前同学反映的如何去判断自己是否有心理问题；如何判断周围同学是否有心理问题；如何让班级同学科学的认识心理问题的严重性；如何科学的自助与互助、解决心理问题等展开。
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研究生可能存在哪些心理困扰
闫琼老师向各位同学介绍了西安交通大学心理健康教育与咨询中心后，现身说法分享了自己的烦恼，包括每天睡眠严重不足，脱发等，引起了同学们的共鸣。对于研究生心理状况现状，闫老师通过引用调查数据提到：强迫、人际关系敏感和抑郁是研究生三大心理健康问题，近十年来研究生新生强迫型人格倾向最严重，精神病倾向和性心理障碍方面的问题相对较少。而对于研究生所遇到心理问题的具体分类，闫老师指出，学业因素、就业发展、情感方面、人际关系当今研究生主要的心理困惑。
尽管压力重重，但作为求学阶段的青年人，应正视压力并善于调整压力。
为使同学们正确区分心理疾病与精神疾病，闫老师进行了具体的案例分享，指出常见的心理疾病为抑郁症、强迫症和性心理障碍。
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我们需要