治疗特殊的恐惧方案对人群的恐惧胁的。目标：培养一种健康的意识，解除对人群的焦虑，认为他人是没有威想象你所在的人群是安全的。你可以轻松地融入当中，你享受人群的快乐，你知道你在任何时候都可以让自己从人群中脱离出来。在与其他人密切接触的时候，你感到自由，舒适对动物的恐惧目标：将特定动物看作是没有危险的，欣赏它的出现以及它的价值想象你正接近一只动物，你看着它的眼睛，感到非常平静和放松。你赞美动物的外表，它身体的结构，运动的方式，发出的声音。你伸出手抚摸它，它非常平静。这个动物似乎喜欢你的存在，你伸出手抚摸它，它很平静，非想象你自己进入湖水里，你微笑着，充满自信，你在那里很享受。只要你喜欢你就可以到水里去，并且你随时可以选择出来。在水里你感觉平静、安全、自信、强壮。水令人放松。8对失禁的恐惧目标：灌输控制身体过程的自信。想象你的肠变得越来越强壮，你正控制你体内的所有器官。它们在你的允许下，只能在你的允许下才能发挥功能。你很好，身体完全在你的控制之下对独处的恐惧目标：提高自信，将独处变得具有吸引力，自己会感觉更愉快和安全你是一个能干的人，能有效处理任何情况。你喜欢独处，因为你能做任何你乐意做的事。你能做任何你最想做的事。安静与孤独是平静的、宁静的、缓和的，你感觉自己很放松、强壮和快乐。在这个安静的地方，独自一人你可以想想你的计划、你的梦想以及成就。分平静对接触的恐惧目标：减轻对亲密交往的焦虑，试着去接受关爱和适当的身体接触你是一个热心的、受人喜欢的人，在与其他人相处时感觉舒适，喜欢参与各类活动，喜欢被亲密朋友拥抱。你喜欢拥抱你关心的人，同时也喜欢别人拥抱你和触摸你。在你被触摸时，你感觉到你与你的朋友、你所爱的人之间的亲密关系。对疾病的恐惧目标：建立健康、完整的感觉，灌输能够避免疾病的信念。你的身体是健康的、强壮的，不会有任何疾病发生。你看着镜子，面色很好。你的眼睛明亮发光，看起来充满活力、健康。你感觉充满力量和耐力。你的身体感觉好极了12.对心脏病的恐惧目标：促进身体健康的感觉，鼓励适度劳作，感觉心脏是健康的、正常的。
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