完整准确全面贯彻新发展理念，全力推动经济社会高质量发展！
——定西市司法局宣
定西市司法局组织观看社会心理健康科普讲座
为促进干部职工身心健康，帮助大家缓解心理压力，进一步激发新时代担当作为的进取意识，根据《定西市社会治安综合治理三级社会心理网络建设暨心理科普讲座工作实施方案》要求，市司法局组织全体干部职工通过网络直播的方式集中学习观看社会心理健康科普讲座。
在社会心理讲座中，贺岭峰教授围绕如何应对心理压力的主题，从自我身心平衡及精力管理、基层工作中的正向语言沟通、积极心理建设的方法三个方面系统讲述了公务员如何做好积极的心理建设，以有效应对心理压力，更好地为群众服务。白汝芬教授就政法干警自我心理健康评估、突发状况、封闭执勤等任务的应激反应、增加心理弹性、做好个人心理防护三个方面以专业的理论知识、丰富的心理教育经验、幽默诙谐的语言风格为政法干警提供心理服务、缓解心理压力、调整心理状态。姜晓梅教授就为何要进行压力管理、压力引发的身心问题以及如何进行压力管理三方面对公务员压力源进行详细的分析。
三位教授的授课既有理论高度又有现实深度，内容丰富、内涵深刻、语言生动，具有很强的理论性、实践性和针对性，对司法行政干部更好地应对压力，维护身心健康具有十分重要的指导和借鉴意义。通过聆听讲座，全体干部职工对社会心理知识有了进一步的了解，较好的掌握了缓解心理压力、疏解心理纠结、化解心理矛盾的方式方法，收到了很好的效果，有效确保以更好的心理状态，以更加愉悦的心情投入到司法行政事业建设中去，为积极推进全市司法行政工作高质量发展打下了坚实基础。
供稿：办公室
审核：田向荣
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