为进一步普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,引导学生正确面对生活、学习中的压力、困惑,7月2日,莒县第一实验小学在学校二楼演播厅,开展了“正确面对压力”心理健康教育讲座。
讲座中,国家三级心理咨询师陈常娟针对小学生心理特点,结合身边具体的案例,以生动的语言,深入浅出地讲解了心理健康的重要性,心理健康与生活、学习的相互影响等知识。陈老师还与学生们进行了互动交流,解答同学们的困惑,分享了缓解压力、消除不良情绪的“金点子”,帮助同学们掌握简单的心理调节方法,初步掌握心理健康常识。
整场讲座同学们认真倾听,积极互动、交流,大家纷纷表示要保持乐观开朗的心情,做情绪的主人,以饱满的热情投入学习和生活中。
以爱守护,用心护航。讲座为同学们的心理健康提供了温馨服务的平台,帮助同学们掌握了管理自己情绪的方法,为同学们心理健康、阳光成长护航。文图:唐仕波陈常娟