心理常识解析

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TUhjnbcbe - 2024/12/16 17:30:00

掌上怀化讯(怀化日报全媒体记者王洁)2月24日中午,当记者走进易磊的心理咨询室时,他拿起桌上已经冷掉的盒饭,正准备吃午饭。“刚刚有个朋友找我来‘谈心’,耽误了一点时间。”自从年考取了心理咨询师证书后,有着本职工作的易磊一直在用自己的私人时间做着心理咨询公益志愿服务。去年年底,他被评选为年“怀化好人”,对此他感到很意外,然后笑着说:“很开心,这是一件很好的事,不只是因为我做的事得到了社会的认可,更重要的是,希望可以引起社会对心理问题的重视。”

年出生的易磊是鹤城区税务局的一名普通职工,本职工作与心理咨询师似乎八竿子打不着,但其实成为一名心理咨询师一直是易磊心底的热爱与追求。年,他在工作之余考取了心理咨询师证书,正式走上了用热爱帮助他人的公益之路。

“在十多年前,心理问题是很不受社会重视的,那时候我就希望,能用自己所学给大家一些心理援助。”易磊回忆起了一个令他印象深刻的案例,“我刚考完证不久,有个学校请我去做驻点咨询师,在那里我遇到一个高三学生,她成绩原本非常好但突然之间急速下滑,却一直找不到厌学原因,一说话就流眼泪,并且有自杀倾向,心理状态非常差。”

面对这种情况,易磊非常重视,立刻放下手头的事,对她进行多次心理疏导,才慢慢将她从抑郁边缘拉了回来。

“当一条年轻的生命摆在我面前时,我无法拒绝。”这件事给了易磊极大冲击,令他深刻认识到,心理问题真的很重要,严重时甚至会危及生命。

“后来,我接触了越来越多的学生,发现很多学生都有厌学之类的心理问题,却得不到重视。”易磊说,“很多人将心理问题简单粗暴地等同于‘精神病’,耻于去看病,或者看不到心理问题的存在,认为只是孩子‘矫情’。”

为此,易磊积极投身于心理咨询公益志愿服务。多年来,他不断给广大家长开公益讲座,让家长意识到心理问题是客观存在的,应该如何去应对,为了给更多人普及心理学常识,他注册自媒体账号刊发心理科普文章,最多的一年写了多篇科普稿件。年疫情发生之后,现场公益课不能再开展,为使心理科普更加生动形象,他又注册了视频账号,先后录制科普知识视频90多个,单个视频最高点击量14万次。

年,易磊加入怀化市心理交流协会,与辰溪县、中方县的四所学校建立长期联系,定期在学校驻点,在学校上公益心理讲座,给老师、家长、学生等提供团体辅导和个体辅导,进一步扩宽了自己的公益之路。

心理咨询公益志愿服务几乎将易磊所有的私人时间挤占,除了本职工作以外,他将所有的精力都投入到公益事业中来。“心理咨询是一个需要不断吸收知识的过程,并不是考取了证书就一劳永逸,所以我常常早起晚睡,挤出来的时间就用来看心理学的书。”易磊说。

如今,易磊的心理咨询公益事业被越来越多人认可。有时候,来找他的人多了,连吃饭的时间也无法保证,但易磊却乐此不疲。

“虽然忙碌,但我感到很快乐。”他说,“能帮助到更多人就是我一直以来的动力,所以做这件事谈不上什么‘坚持’不‘坚持’,对我来说这是一件快乐的事,是自然而然的,能做一辈子的事。”

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