如果说，有大哭大闹的孩子的家庭，亲子氛围过分宽容了，宽容到没有底线。那么，另一种家庭的情况就完全不同了。家长一方面望子成龙心切，认同对孩子要“严格要求”，另一方面又把“严格要求”狭隘地理解为批评加惩罚。
这种家庭的孩子，普遍害怕家长，亲子之间缺乏无拘束的顺畅沟通。孩子有时做错了事，为了逃避责罚，就容易对家长说谎。比如，明明丢了东西，却说被同学借走了？明明把东西弄坏了，却不承认？明明贪玩晚回家却说放学后开班会了？在你家孩子身上有没有发生过这些情况呢？
多家长意识到孩子有可能说谎了，脑袋嗡地一声就大了。中国人是非常注重孩子的道德品行教育的，如果孩子真的是说谎了，对家长来说，就是一场危机，而且，它所涉及的面，一定不会局限在家里，至少还会涉及到幼儿园或者学校。
家长有两件事是不能做的。第一件，家长不能给孩子定性，第二件，家长不能当场惩罚孩子，如果你做了，你就是打破了亲子关系的底线和红线了，会有非常严重的后果，有些后果甚至是不可逆的。所以，这两条就是原则。
1.不要给孩子定性
先讲第一个原则，不要给孩子定性。什么叫定性？就是直接说这个孩子撒谎了。
为什么？
先来看下面这幅画。这是一幅肖像画，画的是一个女人。你们看是哪个年龄段的女人？
这是一道心理测试题。如果你第一眼看见的是少女，说明你的心理年龄要比实际年龄小；如果你第一眼看见的是老妇人，说明你的心理年龄要比实际年龄大。
这道题运用的原理叫心理投射效应。什么叫心理投射效应？举一个例子。
古时候，有位将军宴请宾客，墙上挂了一张射箭的弓。酒过三巡，弓的影子倒映在宾客的酒杯里。宾客醉眼朦胧，见到弓的倒影，以为是酒杯中有一条毒蛇。受此惊吓，宾客回去后就病倒了。
将军听说宾客病了，就派了一名郎中去。郎中回复将军，说宾客得的是心病。第二天，将军再次请宾客来赴宴，宴前，特意给宾客展示了皇上御赐的弓，弓的影子又倒映在酒杯中，宾客见此情形，不觉病就好了。
这个故事就叫杯弓蛇影。杯弓蛇影，本意是指人疑神疑鬼。现代心理学实验已经弄清楚了，人在压力下会选择性地看见、听见、闻见他所相信的东西。这就是心理投射效应。你的潜意识相信眼前的人是个少女，你就会看见少女；你的潜意识相信眼前的人是老妇人，你就会看见老妇人。
在亲子氛围紧张的家庭里，家长的潜意识是会把孩子往坏里想的。家长只要捕捉到一些孩子的不好的信息，就会不自觉地给孩子定性，比方说笨、智力发育缓慢、多动症、说谎等等。孩子真的像家长所说的那样吗？
你也许会说：不一定。
有大量心理学实验和社会学调查的结论表明，当一个孩子被贴上某种标签以后，在未来，有相当的概率，他就会变成这样的人。这在心理学上叫自我实现预言。从好的方面讲，给孩子贴上好的标签有利于孩子的成长；但从坏的方面讲，给孩子贴上负面标签很可能毁了这个孩子。
标签就像口香糖，粘上去很容易，但要撕下来就很麻烦。为了你的孩子，做家长的一定不要在生气时随口给孩子贴负面标签。
2.不要当场惩罚孩子
接下来，我来讲第二个原则，不要当场惩罚孩子。
心理学家发现，惩罚并不起作用。一方面，孩子受到的惩罚，会减轻他们对错误行为的内疚感，他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”；另一方面，孩子的精力分散到了如何去报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考改正错误的机会。换句话说，惩罚孩子，我们实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。
孩子的世界比大人的世界简单。学龄前儿童是从家到幼儿园的两点一线，义务教育阶段的孩子是从家到学校的两点一线。除了和爸爸妈妈在一起过家庭生活，孩子在幼儿园和学校过的是集体生活。集体生活是最讲究行为规范和道德操守的。所以，孩子比大人更好面子。孩子如果还有自尊，那他还有进步的原动力；如果家长把孩子的自尊完全剥夺了，孩子破罐子破摔，这孩子没救。
家长不要当场训斥打骂孩子，是为了给后续的教育留下空间。
二、重建亲子互信的三个办法
孩子有说谎的倾向，或者家长怀疑孩子说谎，都意味着彼此之间互不信任。这才是最严重的问题。接下来，我会和你分享三个重建亲子互信的有效办法。
1.不说谎和不发火的约定
第一个办法是：家长要和孩子约定，任何情况下孩子都要对家长讲真话，为此，家长也要向孩子承诺，只要孩子讲真话，任何情况下爸爸妈妈保证不发火、不批评、不惩罚。
有家长说，孩子没说真话，做家长还不能批评不能打骂了？就想不明白。其实，换位思考一下你就明白了。
站在孩子的立场上，反正东西丢了、坏了，回家晚了，最坏的结果也就是一顿训斥打骂，但旁人还会同情孩子；如果孩子讲了真话，还是被家长训斥打骂，家长还说“这孩子还会撒谎”，旁人准会说：“这孩子是该管教管教了！”
既然说真话和不说真话的后果是一样的，孩子为什么要说真话呢？所以，家长的这个保证才是重建信任关系的关键。
家长一定要郑重其事地和孩子提出来，一定要有仪式感。再说一遍，一定要有仪式感。
最关键是家长一定要做到。孩子真做错了，家长强忍着也不能当场发火、批评，更不能打骂。如果家长出尔反尔，这孩子以后永远不会相信家长的话。
2.家长亲自教孩子技能
第二个办法是：教孩子具体的生活技能、工具的使用办法，可以适当比孩子的年龄超前一些。
有些家长会说，这些东西学校老师都会教的，不用家长教。但是，学校老师教和家长教不一样。能够亲自教孩子技能和工具使用的家长，会在孩子心目中确立类似于学校老师一样的崇高地位，这是你说多少大道理都换不来的。
记住，这里面有两个诀窍：一是要比学校教得早。比方说，学校老师还没教孩子打电脑呢，家长已经教孩子怎么使用电脑了，孩子对你得有多崇拜！做家长的自己体会。二是不要教文化课，但家长可以教游泳、教打字、教骑车以及工具的使用，对于稍大一点的孩子，也可以教时间管理、财务管理的常识。
家长亲自教孩子生活技能对改善亲子关系会有立竿见影的效果。
3.只设记功薄，不设记过薄
第三个办法是：家中设一本记功薄，但不要设记过薄。正面评价要强化，负面评价要淡化。比如，孩子帮妈妈做家务，就可以在记功薄上记一笔；如果做了错事，就让孩子做一件好事，这也算是将功补过。
记功薄有三个作用，一是家长可以采用类似积分兑奖的办法，用于物质奖励或精神激励孩子；二是家长兑现奖励的承诺后，可以极大地增进孩子对家长的信任程度；三是将功抵过，可以消除孩子因为做错事带来的负疚感，彻底放下心理包袱。
记住，孩子做的错事，以后不要再提。忘却是最好的疗愈。