心理常识解析

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TUhjnbcbe - 2024/9/30 16:08:00

本文转自:兰州日报

6月21日,东岗西路街道联合辖区社工委成员单位甘肃省应用心理协会在银河证券开展以“我为群众办实事,心理健康进企业”为主题的心理健康讲座。

讲座中,甘肃省应用心理协会会长谢桥从自我关爱与赋能方面介绍了心理学相关理论知识,从专业角度围绕如何识别不良心理压力和心理障碍,如何进行情绪释放和心理建设等内容,引导大家正确认识自己、分析心理状态、培养良好的自我意识和健康心态,帮助大家促进个性发展和人格完善,解决职业发展、人际交往等方面的心理困扰,同时,对参会人员提出的问题现场进行了一一解答。

参会人员表示,此次讲座不仅拓宽了知识面,了解到心理健康的重要性,对压力释放和自我管理等常识有了更加明确的认识和有效的处理方法,在今后工作生活中,能够更加正确看待压力、科学减轻压力,进而提高工作效率。

东岗西路街道相关负责人告诉记者,街道将继续联合兰州市成人职业教育中心、甘肃省应用心理协会等社工委成员单位,不断完善街道社区社会心理服务体系,常态化地组织开展心理健康进军营、进社区、进学校、进企业、进机关、进家庭“六进”服务活动,切切实实将“我为群众办实事”工作落到实处。

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