为什么国内焦虑症越来越多，为什么焦虑症逐渐年轻化，为什么自己的孩子或者自己突然出现身体不适，医院却完全健康？其实这些一直是小编比较在意的问题。这个隐藏的杀手就是焦虑症。
焦虑症的最大形成原因是离不开压力的，但是由于性格问题，导致患病人群分散也没有规律，21世纪科技发达，欲望增多，随之想法也会别多，人变得越来越承受不了挫折以及痛苦，同时变得自闭，消极，没有激情。
同时焦虑症的症状种类繁多，但是统计数据得知有几点是需要特别注意防范的，出现这几点症状，一定要考虑是否有焦虑症。尽量在形成焦虑病症前将其消灭掉。
为不该在意的的事情在意
都说心眼大的人都长寿，因为他们心里不会处理太繁琐的事情，比如一个简单的嘲笑，一个敌意的眼神，一个不经意的举动，勾心斗角等，对于他们来说都不会太在意，可是放在性格内向，心眼小的人心中，这些往往都是重磅炸弹（不包括全部心眼小的人），回到家中全部的精力都在考虑这些琐碎的事情上，往往自己却无法找到出口逃出来，想着想着自己会沮丧，一次两次可以，如果长时间总是在这种思维中，会非常危险。美国精神学家朗姆博士提出：“火是需要火源才能燃烧，焦虑也是有根源的，人们需要做的是不要一直提供火的原料。”
幻想成了家常便饭
工作注意力不集中，学习也不集中，常常发呆，幻想自己从没得到过的东西，或者幻想自己梦寐以求的故事，沉迷其中，这点有些像网络游戏，现实中无法实现，而从游戏中找到存在感，找到威严。幻想其实多少每个人都有点，但是焦虑症病因的幻想有些不一样，有以下几类：请详细查看
愤怒类：”比如对自己的女友和朋友不满意，你的幻想中就往往会出现敌对他们的场景，因为幻想你是可以随意塑造自己角色的，你会把自己幻想成正义的一方，来和他们对峙，且对方一定会失败和屈服的表现。”这种有时严重的时候你自己会突然自言自语出声来，且表情很生气。
感性类：”这种情况显而易见，就是幻想的故事比较伤感，幻想的来源可能会来自一篇新闻，一个故事，你会毫不犹豫的把自己套进去，幻想自己出现这事时的表现，甚至自己会流出眼泪，哽咽等。”
成就类：”比如幻想自己成为一个把妹高手，一个事业有成的人等，这些幻想的来源会出现在自身不满意的时候，还有就是周围人对你失望和不肯定的时候，这种幻想就会常常形成，幻想自己已经成功，别人对你刮目相看的表情，和态度。”
查看自己是常常做那种幻想，两种或者两种以上，会更危险一点。不会控制自己情绪，塑造另一个自己
控制自己情绪具体来说，就是因为对自己的不满而生气，且对谁都是敌对态度，过后再伤心的过程。
同时还包括，压力当头的时候也喜欢发脾气，想为自己的委屈找一个寄宿点等等。
塑造另一个自己属于是少数的一种表现，小编思考后还是加上的好，具体是什么呢？主要看环境熏陶，比如你和女友分手，原因是不成熟，分手后你觉得大彻大悟，开始让自己装成熟，通过电视剧和文章学来的样子加在自己身上。往往会挺不了太久就会原形毕露。所以来源基本都是在环境映射。
选择性自闭
其实选择性自闭比较奇特，就是自己其实不是自闭症患者，但是在特定的情绪下选择独处不与人接触，而且很频繁，其实大家应该知道，独处时滋生头脑混乱想法的理想环境，其实依赖游戏还能好一点，最怕的就是没有任何兴趣，就想待在家里，见到谁都烦，这样就比较可怕。
好了，小编总结的这几点是容易形成焦虑症的病因。当然了，除了这几点也会有其他原因，但是这几点可是通过数据得来，迄今为止出现最频繁的病因。大家一定要注意协调。请一定注意控制自己的情绪，以上几点如已经发现，则要规避和寻找解决办法
如果你们发现自己有症状出现，请