社会中存在在大量的误导和诱导信息。有些人或机构在研究了心理学后，利用人类心理的套路和弱点，对他人进行引诱和误导。如何避免被他人玩弄于鼓掌之中呢？
下面是心理学家给出的4个入门级建议，特点就是非常容易掌握，而且能避免大多数的心理诱导。
（1）考虑消息来源
当你看到任何信息时，应该第一时间考虑到消息的来源。问自己三个问题：消息是否有来源？来源是否可靠？消息来源的目的是什么？
查不到来源的消息没必要相信，比如“我的一个朋友xxx”“据说xxx”，来源不可靠的同样不值得相信，比如xx类新闻经常报道假消息，那你对其所有的消息都要留意了。
最后，考虑消息来源的目的很重要。他们为什么要告诉你这个消息？他们为了让你干什么？他们是不是利益相关。比如一篇文章告诉你健身一定要有人指导，不然容易受伤。结果下面是xx健身房的广告。那这个消息明显可信度就不高
当你问过自己这三个问题，基本上你的心理防御就已经建立起来了
（2）对令人震惊的消息怀疑态度
在面对任何信息时，怀疑应该永远是规则，因为亲眼所见都有可能是假的，更别说那些转手了几道的消息。
对那些看起来耸人听闻或不现实的声明或发现格外警惕。请记住，目前媒体报道的目标是吸引注意力，就像本文会用这个标题，而不是：“心理学研究告诉我们这些方法可以识别误导消息”这种毫无吸引力的标题。
（3）了解一些常识
你需要了解一些心理学和统计学上的常识
比如，任何个例都是没有意义的，就像xxx买了彩票中了万。这种个例信息是没有任何价值的。再比如xxx通过卖煎饼月入十万等等。
又比如，人的性格是复杂的，往往有很多面，在不同的环境下会表现出不同的心理。所以好人做坏事，坏人做好事什么的非常正常。
（4）理解相关性不等于因果性
所谓相关性就是只事物之间的联系，而因果性则是前因后果。然而，两个变量之间的关系并不一定意味着两者一定互为因果。不要想当然地认为两个因素之间有因果关系。
这个可能有点复杂，我举个例子，统计数据表明游泳死亡人数越高，冰糕卖得越多。这就是相关性，但是他们不成因果，这个事件的原因是气温升高。
有很多似是而非的东西，其实都是模糊了相关和因果
结语：这就是心理学家给出的四个基本建议，面对任何消息，在心里先把上述流程过一遍，可以有效的防止别人对你的误导。