专题六—《心理健康教育》
(一)考查知识点:小学生常见的心理问题、中学生常见的心理问题、学生行为改变的方法。
(二)备考策略:
1.小学生常见的心理问题:儿童多动综合征、学习困难综合征、厌学症、学习疲劳、自闭症。
2.中学生常见心理问题:焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、网络成瘾。
3.学生行为改变的基本方法:强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、处罚法、暂时隔离法、自我控制法。
4.行为演练的基本方法:全身松弛训练、系统脱敏法、肯定性训练。
(三)典题示例
13岁的小文是一名天真活泼的初二学生,在参加某次比赛活动时,小文莫名地出现紧张、呼吸困难的症状,家长、老师和同学对此难以理解,认为是小文的内心不够强大。自此,小文开始与周边的人疏远,喜欢独处,且觉得活着是一种累赘。或许是内心过于痛苦,小文会偷偷划伤自己来宣泄情绪,体重迅速下降,严重失眠。
中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。专家指出,儿童青少年成长过程中出现的心理健康问题容易被忽视,即使被诊断,也有许多家长不愿面对病情,最终导致孩子不能得到及时、规范的治疗。
(1)儿童青少年若受到情绪障碍和行为问题困扰,会产生什么危害?
(2)根据材料联系实际,谈谈如何解决儿童青少年成长过程中的心理健康问题。
参考答案:
(1)儿童青少年受到情绪障碍和行为问题困扰,会受到的影响有:①危害身体健康,易产生疾病;②易出现消极情绪,调适困难;③降低学习效率,导致学习成绩下降④易形成自闭心理,致使社会性水平下降,造成人际疏离。
(2)材料中小文后期已出现较严重的抑郁症状,对此要给予及时的治疗。对于抑郁症的学生,可给予的治疗方法有:①要给当事人以情感支持与鼓励;②采用合理情绪疗法,调整当事人消极的认知状态;③积极行动起来,从活动中体验成功与愉快;④服用抗抑郁药物。
日常教学生活中对学生心理健康的维护方法有:①学生个体进行积极的自我调适。自我调试的方法主要有放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练和态度改变、归因训练、加强身体锻炼等;②学校通过多种方式进行心理健康教育,维护学生心理健康。第一,学校积极开展专门的心理健康教育课和心理卫生教育课,教给学生心理健康的知识和调适心理的方法;第二,学校组织专门的心理老师对学生进行个别心理辅导:第三,平时的课堂教学中注意穿插心理健康教育知识,培养学生积极的心理品质。③与家长合作构建社会支持网络。第一,学校积极与家长配合,通过班会等形式,共同