(一)热身活动：神秘的盒子
1.规则介绍
老师给同学们准备了两个神秘的盒子，里面有一些可以吃的不明物。现在你必须做出选择，选A或者B。但是一旦做出选择，必须品尝里面的东西。请准备好你的手牌，当我说“请选择”，你就亮出手牌，一旦选择，不能改变。
两个盒子分别放的是巧克力和苦瓜片。
2.师生互动
师：你选择的是哪个盒子，看到自己的选择结果你有什么感想?
生1：我选的是巧克力，有些庆幸，巧克力真好吃，真开心。
生2：我选的是苦瓜，有些后悔，为什么当时没选另一个。
师：你能在让你后悔的选择中获得什么好处?
生1：吃一堑长一智。
生2：苦瓜有营养，可以败火。
3.教师小结
我们每天都在为自己做各种决定，小到今天吃什么，大到选什么工作。任何一个决定都会产生一个结果，我们必须承担这个结果。就像刚才的游戏，你的选择决定了你吃苦瓜还是巧克力，不管愿不愿意，你都必须吃下去。
(二)主题活动一：为自己做决定
1.规则介绍
为了体会做决定，老师为大家准备了一个剧本，这是发生在某个班级中的故事，请大家一起来演一演。
剧情：东东同学成绩不好，自制力较差，上课爱干扰同学学习，下课调皮，扮*脸吓唬女生……同学们都避之不及，没有一个学习小组肯接纳他。最终班主任找到了班长西西，西西成绩好，人缘好，擅长管理。班主任问西西愿不愿意和东东做同桌，帮助他进步。西西思前想后，为自己做出了决定……
每个小组四位同学一人扮演东东，一人扮演旁白，一人扮演西西，一人扮演西西的心里话。
扮演西西和东东的人摆一个姿势定格;扮演西西心里话的人一手搭在西西的肩膀上，替他说出心里话。
2.分小组演练并表演
西西的心里话1：和东东做同桌，肯定没有好日子过，还会影响学习，而且爸爸妈妈也不会同意的。
西西的心里话2：我也不知道能不能帮到东东，但既然班主任找我，肯定是很信任我，我不能让他失望。
西西的心里话3：我不能看着东东这样下去，我要帮助他，我能管好自己，也一定能影响到他。
西西的心里话4：我是班长，这个时候我不出面，谁出面，我必须做一个了好班长，帮助同学!
3.教师回应与点拨
师：和东东做同桌除了有消极影响，还能给你带来什么积极影响吗?
师：如果没能帮助东东你会怎么想，怎么做?
师：你决定做东东的同桌，除了尽班长的职责还有别的原因吗?
4.教师小结
西西认真考虑后终于做出了决定，无论最后能不能帮到东东，都是值得肯定的，因为这是他自己为自己做出的负责任的决定。生活中也是一样，我们要慎重考虑，想一想决定的后果，自己能否承受，不要在冲动下做决定，也不要盲目听从他人的意见，不要忘了最终为决定买单的是我们自己。
(三)主题活动二：为决定承担责任
1.规则介绍
西西最终决定做东东的同桌。西西渐渐发现，东东确实很调皮，上课偷偷玩西西的笔，偷看西西的日记，西西为此很恼火。他回到家总是和爸爸妈妈抱怨东东影响了自己学习，抱怨老师派给他这种苦差事，抱怨东东怎么这么自私，只顾着自己，不管别人……西西常常心烦意乱。
小组讨论一下，如果你是西西，面对这样的结果你会怎么做?
2.交流讨论
生1：西西仔细想一想，自从和东东做了同桌，自己的学习和生活受到了很大的影响，于是主动跟班主任说，自己能力有限，确实无法帮助到东东，同时总结自己的经验，提出建议。
生2：西西调整了情绪，想到自己当小老师这段时间，对知识的理解记忆更加深刻了;而且东东的干扰还锻炼了自己的意志。虽然这个过程是艰难的，但如果坚持下去，相信东东和自己都会有一定的收获和改变。他决定和东东聊聊自己的烦恼，两人一起努力。
3.教师小结
帮助别人是一件十分需要责任心的事情，期间必然会遇到很多困难，产生放弃的念头是很正常的，无论最终决定放弃还是继续都是可以理解的。只要我们的决定是经过认真考虑的，只要及时做出调整和改变，而不是一味抱怨，那就是负责任的表现。
(四)总结升华：情景体验，实践运用
1.活动规则
阅读情境，讨论面对这样的情况你会怎么做?
情境1：老师问：你的作业怎么又忘带了?小雨这才想起来，昨天妈妈检查完作业忘记放回书包了。
情境2：小雨是班长，每天忙学习，忙班级工作，没有喘息机会。不过，最近学校要举行辩论赛，小雨觉得这是正是他大展身手的好机会。
2.交流分享
生1：我会向老师承认对自己的事情没有尽责，保证下次在睡觉前检查书包，看东西带齐没有。
生2：我会参加辩论赛，同时向班主任和其他班委寻求帮助，看能否在我参赛期间多分担一些工作。
3.教师总结
一生中，我们每天都要做出各种大大小小的决定，每个决定的背后也都必然有一系列的后果，因此做决定要慎重、理性。当出现了不好的后果时，我们在接纳的同时还要冷静分析原因，积极应对，接受不能改变的，改变可以改变的，让事情朝着更好的方向发展。这就是为
自己负责。这是一种成长。
略