“健康的人际关系，是促进社会和谐的稳定剂，也是促进个性成熟的催化剂。”
形成健康的人际关系，对于一个人的工作和生活是十分重要的。我们每一个人在走向社会时，都应当为自己着力建立一个健康的人际关系环境。
走向社会之前，由于长期在校生活，每一个都会存在心理障碍，这是很正常的。
譬如对人际关系的理想化，以为大家只要以诚相待，人人都可以成为知己，对人际关系的复杂性思想准备不足。与同学们形成了非利益关系的心理定势，不知道在社会上，人际关系往往都是建立在利益基础上的。对复杂的人际关系缺乏必要的常识和处理技巧，在为人处事上易出现问题。
对于这些障碍，我们只有在社会实际生活中，经过成功与失败的比较和长期的学习积累，才能消除并慢慢掌握良好的人际关系技巧。
出到社会，参加工作后已有一段时间了，你对自己的人际关系究竟满意不满意呢？可以通过下面专家提出的20道自测题，自己检查一下：
⒈在晚间或周末，常常有人和你闲谈
⒉当你离开某地，你的朋友会感到难过
⒊你常常被人邀请参加健康的社会活动
⒋别人愿意求得你的帮助
⒌你是否愿意同别人共享假期快乐
⒍你对朋友感兴趣的事也同样感兴趣
⒎你的朋友向你说知心话
⒏你遇到困难时，同事和伙伴们愿意帮助你
⒐是不是人们常常赞美你的品质和才能
⒑你是否很容易适应别人的脾气和个性
⒒你能很快记住别人的名字
⒓你觉得很多人都会让你喜欢
⒔你很少与别人争吵
⒕你能很快跟你所遇到的人熟悉起来
⒖当你想去找任何人时，都觉得相当容易
⒗你很少说别人闲话
⒘别人很少攻击你，很快原谅你的错误
⒙你的朋友很容易接受你的影响，接受你向他们提出的意见
⒚你愿意做你朋友希望你做的事
⒛你很容易跟他人接近。
计分标准：答完这些题后，看看你共有几个“是”，每个“是”可得5分。
计算结果：如果你的总分在70分以上，那么你的人际关系很好；如果总分在60-70分之间，你的人际关系仍然算比较好；如果说总分在50-60分之间，你的人际关系还算过得去；如果总分在40-50分之间，你的人际关系只能说勉强可以；总分在40分以下，你的人际关系就谈不上好了。
好了，结果出来了，你的人际关系如何呢？不管怎样，只要我们记住”真诚、互惠、包容、平等、尊重“这几个原则，我们就能妥善处理好我们的人际关系。