陈爽老师带领志愿者团队录制心理微课。受访者供图
“疫情期间是不是因为烦躁和父母发生矛盾？”“会不会经常洗手，怕手上有病*？”为了进一步加强学生心理健康教育，做好疫情期间学生的心理防疫工作，4月24日，锦州市“暖阳”心理防疫志愿者团队“给心情画个画疫情期心理健康公益讲座”线上直播，锦州市古塔区饶二小学的多名学生和家长都在认真收看“暖阳”心理防疫讲座，专家们献计献策、科学指导，为学校师生和家长筑起了抗疫的心理防线。
由省精神文明办组织、辽沈晚报协办的百万志愿者圆百万“微心愿”活动启动后，锦州“暖阳”心理防疫志愿者团队积极参与认领“微心愿”，帮助学生和家长一起走出疫情的阴霾成了他们最大的“微心愿”。
“同学们，请你们在九宫格里按顺序画上你们的心情，需要最真实的感受，”锦州“暖阳”心理防疫团队负责人陈爽，国家二级心理咨询师，锦州市第三批基础学术学科带头人告诉记者，“通过九宫格绘画确实发现了一些孩子心理上的阴影。”
“疫情再次来袭，打乱了平静的校园生活，给同学们也带来恐慌，居家学习见不到同学怎么办？老师，我的妈妈总唠叨让我学习，我快崩溃了。”听到学生们的心声，陈爽老师立刻带领“暖阳”心理防疫志愿者团队10名志愿者录制心理微课“给心情画个画”，通过线上微课的形式让更多的孩子表达自己的心情，学会与父母进行沟通。
“通过给心情画个画系列心理防疫讲座，同学们的心情开朗了，坚定了战胜疫情的决心，”陈爽老师表示：团队的心理防疫专家还给家长建议，合理安排学生的生活起居，帮助他们化解隔离期间紧张焦虑的心理；适当进行体育锻炼，合理调整自身情绪，养成文明健康的生活习惯。
“线上和线下的心理疏导已经有0多人参与并有十几名出现应激反应的人走出心理误区。”锦州市“暖阳”心理防疫志愿者团队负责人陈爽说。
辽沈晚报、辽宁文明网记者徐刚
编辑：孙玮