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昨晚Professor在亲子论坛上看到一条奶爸的求助信息:
“孩子上幼儿园了,可是妻子却越来越焦虑了,整天抱着手机在各种app上看育儿知识,越看越觉得自己啥都不知道,越看越焦虑……
最后这位奶爸求助:希望求几条已经“经过验证+有科学依据+可直接上手”的养娃技巧,缓解下妻子的焦虑。
教育本就不是一件容易的事情,要给孩子的成长提供全面且有效的教育引导更是难上加难。
今天,Professor就给大家分享6条可实际操作的养娃心理技巧,从日常生活开始,科学养娃吧!
超限效应
作家马克·吐温有次在教堂听牧师募捐演讲。他觉得牧师讲得很棒,准备捐款,但是牧师没有讲完。
他等了十分钟,牧师没有讲完;二十分钟后,牧师还是没有讲完,他渐渐变得不耐烦,从最开始的“想捐很多钱”到最后“一分也不想捐”。
等牧师冗长的演讲终于结束后,募捐开始了,烦躁的马克·吐温不仅没有捐钱,还从盘子里偷了2美元。
这种由于过多、过强的长时间刺激致使目标对象出现不耐烦的逆反心理的现象,就是“超限效应”。
在家庭教育和学校教育中,超限效应屡见不鲜。比如孩子犯错误时,家长会一次又一次地重复批评,使孩子从最开始的不安到不耐烦,甚至最后出现“你不让我做,我偏要这样做”的逆反心理。
老话说“过犹不及”,说的正是这种情况。批评的目的是为了让孩子记住教训并改正错误,没必要揪着错误不放,过多的重复不仅可能招致孩子的厌烦,还会降低家长话语在孩子心中的分量,“你随便说,我才不在乎!”
教育有度,才能有效教育。
德西效应
心理学习德西说过这样一个寓言:
有群孩子连续几天在老人家门前嬉戏玩耍,大吵大闹,老人被吵得无法忍受。
于是,他给了孩子每人10美分,说:“感谢你们把这里变得很热闹,让我感觉很开心。”
第二天,面对依旧来玩闹的孩子,他给了每人5美分奖励。
第三天,他只给了孩子们2美分奖励,孩子们生气地骂道:“才给2美分,你知道我们有多辛苦吗?”孩子们发誓,以后再也不来这里为他玩耍了。
故事里,老人为了让孩子们不在他门前玩耍,通过给奖励的方式,将孩子们“为自己快乐玩耍”的内部动机变成了“为了得到奖励”的外部动机。事后再通过不断减少奖励引导,把孩子的兴趣消磨殆尽。
生活中,有一些家长想要通过物质奖励的方式来激发孩子的学习兴趣,但正如上面故事所示,不当的物质奖励会转变孩子的学习动机,削弱孩子的学习兴趣。即使要奖励,也尽量选择和学习相关的奖励。
南风效应
法国作家曾经写过这样一个故事:
南风和北风比谁的威力大,看谁能先把路人身上的外套脱掉。北风使足了力,吹得寒风凛冽,结果路人却把外套越裹越紧;南风却暖风相送,路人觉得身上汗意腾腾,很快就脱掉了外套。
故事中,南风之所以获得了胜利,就是因为它明白人的内在需要。
在家庭教育中,粗暴的教育方式就类似于“北风”,不了解孩子的内在需求,直接武断地做出自己的判断,用自以为对孩子好的方式来教育孩子,这样往往会引发各种亲子矛盾。
良好的教育,更应该像“南风”一样,温暖和煦,多和孩子沟通,了解孩子的内在需求,有的放矢,这样才能事半功倍。
木桶效应
木桶效应:一个参差不齐的木桶,它能盛多少水,取决于木桶上那块最短的木板。
木桶效应提醒父母,在孩子的教育问题上,要全面了解孩子,对孩子的长处和短处都有一个充分的认知。
一方面不要只盯着孩子的长处,忽略孩子的短处,这样会让孩子固步自封,只对自己的长处沾沾自喜,不懂得补足短处,长此以往,对孩子的全面发展不利;
另一方面,父母要起到辅助的作用,帮孩子弥补不足,让孩子在未来的成长道路上走得更稳更远。
霍桑效应
20世纪20-30年代,芝加哥西方电力公司霍桑工厂进行过一场实验,霍桑工厂经理发现,虽然工厂给员工配备了完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度,但工人们还是每天满嘴牢骚,生产效率很低。
为了找到原因,心理学家用两年的时间,和约两万名工人单独谈话。在谈话过程中,心理学家耐心听工人发牢骚、发泄对工厂的各种不满。后来发现,这种谈话实验收到了意外的结果:工厂的生产效率大幅提高!
霍桑效应同样适用于教育。孩子在成长过程中,难免生出负面情绪,但他们常常会憋在心里。父母要经常与孩子谈心,引导孩子说出在学习中、生活中遇到的困难,对他人的不满等。孩子在发泄后,会感到轻松和愉快,这样就会“轻装上阵”,快乐学习、快乐生活。
蝴蝶效应
蝴蝶效应大家应该非常熟悉。一只南半球的蝴蝶扇动翅膀,带起了一些微弱的气流,在各种因素的叠加下,几星期后,这股气流变成了席卷德克萨斯州的飓风!
一个极其小的起因,经过一段时间和其他因素的作用,可以导致超乎想象的巨大结果。
“蝴蝶效应”提示家长们:孩子面前无小事,对孩子的教育一定要重视。一句错误的话、一次处理不当的教育方式,就有可能对孩子的未来造成难以估量的影响。
Professor点评:
“
在现在信息爆炸的时代,关于怎么养孩子,网上有无数的理论和方法。但不管理论知识再多,如果不能用于实际,也是没用的。希望我们每个家长都能给予孩子正向积极的教育,为孩子的成长和进步提供助力。
”
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