为缓解学生学习压力和心理冲击，帮助他们正确面对挫折，进一步提高心理素质，做身心健康的少年，我校特开展了心理健康知识讲座活动。
讲座以王莹老师的小游戏为引进入正题，让孩子们在快乐的游戏氛围中感受健康的心理品质带来的正能量。随后，王莹老师通过举例说明进一步帮助孩子们了解心理健康的重要性，并且详细地讲了如何拥有健康心理的几个注意要点：
1、沟通。沟通是心灵的桥梁，良好的沟通可以缓解矛盾，这样助于增进人与人之间的感情，也能让自己内心更加豁达明亮。
2、学会信任和理解。人与人之间的信任和理解是互相尊重与包容的前提，信任和理解彼此有助于建立良好的人际关系，让自己和他人都愉悦，相处更加轻松。
比较值得