写在前面：近来对心理学较为感兴趣，开始学习津巴多普通心理学，内容深入浅出，觉得收获很大。闲暇之余，对所学内容进行整理，加入自己理解以及搜集整理资料，发布出来，既加深自己学习效果，同时也能与大家进行共同探讨，一举两得，何乐而不为？
百科中解释为：批判性思维（CriticalThinking）就是通过一定的标准评价思维，进而改善思维，是合理的、反思性的思维，既是思维技能，也是思维倾向。最初的起源可以追溯到苏格拉底。在现代社会，批判性思维被普遍确立为教育特别是高等教育的目标之一。
在此，主要讨论的是如何使用批判性思维去处理工作生活以及学习中的事，目的是在于应用。对于怎么应用批判性思维到具体实例中，具体应从以下6个方面进行探讨。
一、观点的来源是什么？
提出这个观点主张的人是否是具备专业知识的专业人士，在该领域是否有公认的权威性？我们要清楚，当今社会中充斥着哗众取宠、博人眼球的无良之人，但不可否认，这些人的确拥有一批拥虿，一旦发表某些内容总会有不少赞同者、跟风者。可是我们要清楚，他真的具有相关领域的知识吗？他所提出的东西是合理合法的吗？还是说他们只是自称或者是“粉丝”们称呼的“专家”？
解答这些问题的方法之一就是利用手头的工具，好好地查一查他到底是都在该领域有专业背景以及相关地位，还要看看其是否会因此获得利益，无论是经济上的还是其他层面上的。如果有，那么请在你的心里打上一个问号。
二、这种观点是合理的还是极端的？
在我们的工作生活和学习中总是会有各种各样的事情，有时我们没有太多时间去沉下心来去辨别某些事情，或者说有些事情也并没有必要用严格的逻辑理论去辨别，也就是说我们在日常生活中，除了某些必要的情况外，不可能对一切事物都持批判的态度，因此，我们要善于选择。但是应该怎么选？
一般来说，应该对被吹嘘为“突破性”或“革命性”的事物保持批判怀疑态度。当然了，偶尔也的确会有突破性的东西，但是相对来说是很少见的，许多新的理论、知识、或者说科学发展都是在原有的基础上发展出来的，有一定的可溯性和根源性，所以，那些与被广泛认可且被证实的知识相冲突的主张，我们要有所警觉，特别是，复杂的问题将几乎不可能用简单的方法解决，如果有，请在你的心里打上问号。
三、证据是什么？
找到证据，这是批判性思维最重要的指导方针之一。这里所说的证据是科学证据，而不是轶事证据，或者某些声称有效果的证词以及听起来有说服力的叙述。我们要清楚的一点就是，无论多有说服力，多么头头是道让人信服，证词和轶事都不是我们所需要的科学证据，仅仅只能代表少数的个体经验，以偏概全、管中窥豹、以点窥面，说的就是这种情况。把少数个例推断到多数整体，是不准确的，也是有风险的。所以，遇到那些没有科学证据，反而用个案、奇闻轶事、道听途说来举例，或者听起来非常有道理的描述，请在心里打上一个问号。
四、是否会被偏差污染？
我们若要使用批判性思维，那么就要清楚在什么情况下会出现偏差。这里讨论的偏差有两种，一种是情感偏差，一种是证实偏差。
首先来说情感偏差。举个例子，人们不仅害怕犯罪和罪犯，而且常常支持对犯罪行为实施严惩。但是，如果自己的亲人、或者关心的人陷入到麻烦之中后，他们就会转而相信简单、更轻的改过方法，因为他们的愿望干扰了清醒的思考。
另一种则是证实偏差。所有人都倾向于记住那些能够证实自己想法信念的事件，而忽视或选择性忘记相反的证据。举个例子，就是为什么*徒戒*那么难？因为他们更容易回想起自己赢钱的时候，而不是输钱的时候。就好比某些电视剧里面，女主双手捂住耳朵，干巴巴的在那里重复：“我不听我不听我不听我不听我不听我不听……”是不是很有画面感？
所以，当遇到的事情或者观点，可能掺杂个人情感，或者符合某种预期的时候，请在心里打上一个问号。
五、推理的过程是否避免了常见的谬误？
很多时候一个问题的两个方面都存在支持性的常识，比如说，我们常常能够听到“早起的鸟儿有虫吃”的说法，但是也有“早起的虫儿被鸟吃”的劝诫，再比如《两小儿辩日》，那么，诸如此类的事情到底哪个才是对的呢？这个时候，只有对所提出的证据进行检验才能得到可靠的答案。以上就是最常见的谬误中的一个——用常识替代科学证据。
其他的还有错误归因（从两个事物可能存在相关性，就得出一个事物是造成另一个事物的原因），诉诸权威（通过引入一个在问题上缺少第一手专业知识的权威来支持结论），错误类比（当进行类比的两个事物存在重要的、与论题有关的差异时，会出现此类谬误），等等。
当遇到能和常见谬误能扯上关系的事情时（这就需要我们掌握一下都有哪些谬误了，都是什么表现形式），比如说听到大家都这么干我们也这么干、因为昨晚吃多了所有今天迟到了……等等的时候，请在心里打上一个问号。
六、是否需要多元化视角，或者说从更多的角度进行考虑？
同一件事情从不同的角度来看或许会有不同的结论。我们有时候不能抱住一端不松手，要有多角度思考的能力，起码要有换位思考的能力。
比如说当今社会中，心理健康受到困扰的人有很多，很多人都受到抑郁的困扰。但是有人