心理常识解析

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TUhjnbcbe - 2023/6/8 21:13:00
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思维模式对人的感知方式有很大的影响。如果长期你的思维消极为主,那么你对自己和整个世界的感知偏向灰色,反之亦然。在心理学上有这么一个小实验,那就是同一个人分别将左右手放进热水和冷水当中,两只手感受到的冷热程度是不一样的,再过一段时间以后将双手同时拿出来,将原来放在热水中的左手放到冷水中去,而将原来放在冷水当中的右手放到热水当中去。你会有非常奇怪的体验:左手依旧会感觉到热,而右手依旧会感觉到冷!

当你开始认假成真你就会深陷头脑制造的无意识当中,在云山雾罩当中所做出来的任何的决定都会让你后悔莫及贻害无穷甚至抱憾终生。但问题在于长期处在心情障碍状态下的人,实在是没有办法相信自己的感觉,去排除头脑无意识思维模式,所以求助心理咨询的目的并不在于去消除自己的思维模式,而是想着如何让别人帮助自己去做决定,想着将更多的人拉进自己的头脑故事里面,充当评判对错的法官。如果所做的决定不符合自己的预期,于是将所有本该自己承担的责任推给他人,表现出不负责任的人格特质。

因为情感挫折前来咨询的女士想要知道这段情感,没有再继续下去的必要,长时间在头脑里反复不断的纠结分析推导,但是依旧无法下定决心,情感的伤害进一步加剧。受困于职场的白领,实在不知道这份工作能不能给自己带来更好的前途,反复的权衡斟酌思量以后决定辞职,但是现实生活的压力又让他悔恨当初的决定。受困于清洗强迫的案主,无时无刻不在克制清洗的冲动,在这一系列无意识决定之下,未来的强迫行为变得更加的不可控。

意识疗法(TOC)认为在自己没有能力区分清楚现实跟头脑直接界限的前提下,不要轻易去做决定因为决定并不是解决问题的唯一渠道,你更应该将你的意识放在如何构建新的思维模式,替代旧的思维模式这个过程中去,但并不意味着你要对旧有的思维模式听之任之,首先你要将绝对化的思维模式中的应该删除。应该是绝对化思维模式的命令性字眼,束缚了事件发展的更多可能性,试着用可能去替代应该,你会发现思维模式就会得到修正。

在《塞翁失马》的典故里面塞翁知道自己的马匹跑到敌国边界丢失,亲朋好友前来安慰他的时候:你应该抓紧时间去寻找你丢失的马匹!如果塞翁接受了这种思维模式,就会把这个做成唯一正确的选择加以行动,那么结果可能是生命得不到保障,而塞翁却回答:这可能会变成件好事,来年开春的时候,那丢失的马从敌国带回了一群马。同样爱骑马的儿子从马上跌落摔断了胳膊,在普通人看来,这将是一件非常可怕的事情,但是塞翁的思维模式并没有那么悲观。来年边关战事频发,而儿子因为残疾而免于征召!

其次你必须要对世间万物运行的规律有深刻的认知:任何事情在尘埃落定之前,不过是头脑设想的概率,头脑中的任何决定都会以痛苦作为结束。在思维模式没有得到彻底的改变之前,在你没有能力去认知世间客观规律,分清楚头脑虚幻跟当下现实的界限之前。无论你分手与否,无论你辞职与否,无论你清洗与否,问题依旧会持续,你依旧会左右徘徊瞻前顾后。

当你如果改变你的思维模式提升你的认知,你就上升到更高的维度去看待这件事情,那么你就不会被任何决定所困扰,实际上你根本就没有做决定的必要。卡尔荣格所说:所有事情并不是被头脑解决的,而是被超越的。这是智慧获得的不二法门,有智慧的人不会以过去固有的思维模式来看待当下的事物,来辨别事情的真伪,来分清楚事情的真相。如果一听到一种与你相左的意见,你就怒发冲冠,这表明你已经下意识地感知到了自己并没有充分的理由,是固有思维模式使然,反之如果某个人硬要说2+2=5,一个有智慧的人只会感到怜悯,而不是愤怒。

思维模式决定了认知,也塑造了人生格局,反过来也是成立的,如果一个人生在富有的家庭,就能够见多识广,这也就为塑造不同的思维模式打下基础,当然大部分人没有这样的物质条件,只能通过不断地学习改变自己的思维模式的同时来改变对整个世界的看法,对人生的态度,对价值的取向,否则只能困守于头脑的囚笼里仰天长叹。

只有提升自己的认知改变自己的思维模式,你才能够上升到更高的心理维度来看待发生在你身上的事情,就像发生在别人身上,你就不会钻进牛角尖里面难以自拔,并在头脑里面做着殊死的斗争以及认为事关生死的决定。事情的发展自有它发展的规律。

思维的展现过程,是一个思路不断清晰化的过程,可能每一个孩子在抵达答案的道路上都不尽相同,这才是思维之美。

而在数学知识习得之后,只有被不断应用、不断实践,把抽象的概念反复应用到具体问题中,才完成了知识的应用和迁移,提升了孩子分析解决问题的能力。

这也是将知识转化为能力的必经之路。

说到底:学霸与学渣之间,差就差在逻辑思维能力上。逻辑思维是一种底层的思维能力,是一切思考的基础。

做父母的,有必要从小陪孩子多玩一些训练逻辑思维能力的游戏,因为~7岁是孩子进行思维训练的*金时期。

不是所有父母都擅长设计游戏。好在,我们可以利用工具。

~7岁是孩子的重要成长阶段,这这一时期中我们可以对他们进行思维训练,让他们在以后的生活里更加的聪慧。

但是大家也是知道的,对孩子的思维训练并非是非一朝一夕就可以达到的,这还需要我们对其积累。

今天给大家推荐的这套《疯狂大脑思维训练营·幼小衔接全脑开发题》它是可以帮助孩子在成长关键期培养出聪慧的小脑袋。

这套书参照世界著名的儿童心理学家和认知发展理论开创者、当代认知建构主义鼻祖让·皮亚杰的理论体系编写而成。

在皮亚杰理论体系中“图式→同化→顺应→平衡”是幼儿的发展过程,看起来很复杂的问题在这本书却当成了”游戏“。比如在孩子已有的认知中,左右可能是这样的。

▲看拇指指向分左右,东南西北,上北、下南、左西、右东则是这样的——

而这套书会通过思维游戏让孩子发现,方向其实比以前所了解的更加细化且有趣。

多种方向+规律+推理

通过判断小机器人的旋转朝向,不仅可以训练还在对方向的认识同时还可以让孩子观察这过程中的变化规律,对逻辑推理能力有很大的帮助!

方向变化+观察+推理

根据小刺猬奔跑的方向判断左右,并通过观察传送轴方向变化,从而依次推理出正确答案。

在这个过程中,孩子不但开阔了眼界,锻炼了思维,还能够形成更加科学、严谨的知识网络。

皮亚杰指出,孩子的学习大都是通过活动完成的,知识起源于孩子与世界之间的活动。

《疯狂大脑思维训练营》10本书对应10个孩子喜欢,既贴近生活中的主题,同时也能让孩子在模拟游戏中与世界互动,获得更多的知识。

道经典习题、近0种丰富题型

这套书共10册,10个主题场景,涵盖20多种题型,逻辑推理,数独,齿轮,图形,迷宫,统计,数字运算,天平等各种类型的谜题,共道全脑开发题,灵活丰富也特别有趣味性,孩子很容易入手。

书中游戏题目的设计不是直接灌输知识点,而是以思维训练、能力训练为主。

培养空间力

培养想象力

培养数学力

培养逻辑力

培养生活力

培养记忆力

另外,这些思维训练游戏里,还融入了丰富的知识,涉及到生活、机械、世界知名建筑、动植物等很多常识。

这些练习和游戏都是以让·皮亚杰“培养孩子各个方面逻辑性”的理念为核心,丰富又有趣,一点也不枯燥,孩子们完全感觉不到是在做题,却能很好地提升思维能力。

原价元,活动价89元,10本,用几杯奶茶的钱就能让娃入一套含金量高、好玩、能学知识的书,家长们不要错过!

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