文/阿秋
“家有抑郁的孩子，父母们焦虑的真相是什么？如何安抚这种焦虑情绪？”
“家有抑郁的孩子，为什么父母们如此焦虑？如何安抚这种焦虑情绪？”
如上说的一样，我们今天就花点笔墨一起来聊聊家属们的焦虑吧！父母们这个焦虑到底该不该让它泛滥下去？或者说这种焦虑情绪根本就是控制不住，又何谈该不该呢？但是只要你学习了这节内容之后，你就知道你的焦虑情绪其实是很可以刹住车了。
因为我会很严肃地告诉你：如果泛滥下去，父母们也会因此患上焦虑症，甚至是抑郁症的，这一点我相信很多的患者家属应该是深有体会的，即便不是“症”，但是焦虑抑郁情绪恐怕是陪伴家属们的一种常态化情绪了。
所以，家属们在陪伴的日常化工作中，应该好好审视自己的情绪了，不能再让这些负面的情绪继续泛滥下去，一旦泛滥下去，不仅仅伤害的是自己，还有患病的孩子，这对于整个家庭都是不利的。
那么，为什么父母们都会如此焦虑呢？有人说是爱子心切！我承认，但是这只是比较浅表的分析，只有深入父母们内心深处的分析，才能真正触动到他们，进而起到一些缓解的作用，所以我从最深层次里，剖析了父母们的焦虑情绪，大致有以下5个方面，只有父母们意识到了这5个方面的问题，才能逐步试着去说服自己，最终达到一种相对平静的状态。