对于每一位家里养狗狗的铲屎官来说，都希望狗狗们能够健康的茁壮成长，一旦它们的身体出现什么状况，我们都会万分着急，但是你知道吗？狗狗们除了身体会生病外，它们的心理有时候也会被各种心理疾病所困扰，比如最常见的“分离焦虑症”。
分别焦虑症，顾名思义就是当狗狗与主人分别的时候，独处的它们产生的一种过分焦虑甚至害怕的心理。
每当你离开家的时候，狗狗都会躲在角落里啃着它喜欢的玩具，你还会听到它们发出的不断的嚎叫声，甚至你一回到家，发现家里是一片狼藉。当我们遇到这些情况的时候，大多数铲屎官会觉得这是狗狗一个人在家无聊了，所以再给它多准备一些玩具就好了。
其实情况往往并没有那么简单，除了在狗狗无聊的情况下，如果狗狗的内心十分焦虑，它们也会出现这些症状。
那么如何分辨狗狗是“无聊了”还是患上了“分离焦虑症”了呢？
很简单，你可以跟它互动玩一下，比如拾球游戏，如果狗狗们能很快地跟你互动，并且显出很高兴的样子，那就说明它们在家做的一切是出于无聊。
如果狗狗不怎么喜欢跟你互动，一直打不起精神来，那么它们就是患上了“分别焦虑症”了。
那么我们如何帮助狗狗克服这种焦虑的心理呢？
改变出门前的生活安排
每天早上我们即将离开家去工作学习的时候，我们一般都是按照起床、刷牙洗脸、吃饭然后穿好外衣，拿上钥匙准备出门这样的顺序进行的，所以在一旁的狗狗也习惯了你的这种模式，它们知道每做完一件事，距离它跟你分别的时间就会越来越近了，这样焦虑的心理就会一点点产生了，因此你要时常改变下这个顺序，这样就可以阻止它们这种不良心理的产生。
比如你吃完饭后，当钥匙掏出口袋后，可以先不出门，而是跟狗狗一起看个电视，听个舒缓的音乐。
回家后不要表达对狗狗的过度喜爱
有的铲屎官觉得狗狗在家好孤单啊，只要主人们一回家，对狗狗就表现得非常喜欢又热情，这样就让狗狗产生这样一种心理：只要主人在家，他就喜欢我，我就会被宠爱，只要他一出门，我就孤单寂寞冷。
这样不但不能帮它改善焦虑的心理，反而会加重它的病情，所以当你回到家的时候，一定要克制自己的情绪，表现要平淡一些，让它知道，主人在家跟不在家都是一样的。
暂且缩短出门的时间
如果你发现自家的狗狗有分离焦虑症，你可以每次出门后，经过一小段时间再次回到家里，然后不断拉长在外面停留的时间，这样也可以让狗狗慢慢习惯独自在家的情况。
对于那些比较严重的焦虑的狗狗们来说，可以带它们去看看宠物医生，医生会根据它的具体情况给它开一些药物，这些药物可以让狗狗们从极端边缘的心理状态下走出来，然后在根据上面的做法，一点点帮它恢复到健康的状况。
相信在我们的不断努力下，那只可爱又健康的狗狗一定会再次回到你的身边的。