北京中科白癜风医院善行天下 http://www.xxzywj.com/m/作为社会性动物的人类，我们时常想要探究自我，“我究竟是个什么样的人？”这是个非常值得思考的问题，独处的自己和群体中的自己又有何不同？自己究竟被什么影响着行为？
你是否也有过这些时候：因为他人对你的消极评价，你感到懊恼、难过，甚至是焦虑；因为过去创业失败的经历，你不再有信心继续下去；因为全班同学没有一个人举手回答问题，你知道答案却还是不敢举手；你时常因为不够自信错失了很多发展的机会……
那么，在社会中，我们的行为究竟是由什么控制、影响、决定的呢？如果我们能知道这些控制我们行为的点，我们是否能在一定程度上改善我们的自我概念，成为更好的人？
社会心理学将自我概念分为以下几个因素：
1）首先是社会角色，最简单的理解就是我们如何定位自己的角色，在社会生活中，你究竟扮演着什么角色？你是这个社会的掌控者？还是在这个社会扮演着最普通的角色，然而对于大多数人而言，我们都会是后者，我们时常因为最普通的事情烦恼……
很多时候我们都是因为没有定位好自己的社会角色，常常导致我们的烦恼无法解决。
2）社会同一性是第二个因素，其实就是你是否顺应这个社会的最普遍的规则，很多人会觉得自己正常其实也是说自己是具有社会同一性的意思，和所处的社会具有归属感，拥有了社会同一性的人能够在社会上寻找最适合自己生存的方式。
3）第三个因素就是社会比较了，你仔细想想，很多时候你觉得自己厉害与否是否也是在暗地里已经和他人比较过了呢？比较的对象可能是我们身边的人，也可能是你心中的榜样，因此我们对自己的自我概念界定中，社会比较是非常重要的因素。
4）自身成功或者失败的经验。我们常常听说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，你是否因为之前的经验对自己的水平有所怀疑呢？有时候也会因为一次成功让你相信自己，越战越勇。其实这都是之前的经验在影响着你。
5）第五其实就是他人的评价。回想读书时代，因为老师的一次夸奖你对自己的信心大增，偶尔也会因为父母的一次批评而怀疑自我。可是真正影响我们对自己的评价的就是自己的感受，因此，学会调整自我对这些外来评价的看法，始终保持清醒的自我，你的自我概念才会是稳定的。
6)最后一个因素就是社会文化了，在我们传统的中国文化中，“枪打出头鸟”是最常见的现象之一，我们常常会因为他人的行为而改变自己原本的计划行为，在一次课堂答题活动中，因为没有一个人举手回答，你和你的同学们纷纷不敢举手；同样，因为有一个人举手之后，你们便纷纷开始勇敢举手起来。当然，其实这个现象是文化和从众现象的结合，我们因为社会文化的制约改变很多对自我的看法，例如这个例子，似乎第一个举手的同学就是不符合社会文化的，如果我第一个举手，我就会是异类……
朋友们，在了解完社会心理学对于自我概念的界定因素后，你是否理解了很多时候你的行为呢？让我们一起在评论区分享吧！
觉得这篇文章不错，记得转发、点赞噢！
我的
