北京白癜风治疗最好医院是哪家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/生活就是一场心理较量，心理学知识会在任何时候都能派上用场。
人的心理是一个非常微妙、难以捉摸的“黑箱”，许多秘密都深藏其内。
带你了解15个实用的心理学常识，受益匪浅！
1、人的情绪在晚上最脆弱
夜间时人会从「社会角色」转换到「个人角色」，释放情绪感受，所以晚上会疯狂剁手、想起前任、突发奇想做决定等。
想验证情绪是否正确，教你一个简单小方法：睡一觉起来后，如果还想做这件事情，再去做。这个举动能帮你减少90%的烦恼和不必要的消费。
2.拥抱是最好的疗伤药
当和好友或爱人拥抱时，你体内会产生催产素，能起到止疼和降压的效果。
3.巧用“杯子技巧”探测好感度
通过杯子距离，可测量两个人的内心距离。
如果有想更进一步关系的人，就约TA出来喝杯奶茶，在交谈时悄悄缩短两个杯子间的距离，观察对方反应。
如果TA没动，表示你们的关系有加深的机会，若TA马上挪开或拿走，证明他仍对你有戒心，暂时就还是维持现状吧。
4.人在暴怒瞬间，智商为零
美国情绪管理专家罗纳德博士说过：“暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒钟。”
可很多人就是栽在了这12秒上。生气时死死憋住那句不该说却想说的话，等一分钟再开口，能灭绝未来70%的后悔。
5.大脑天生不爱思考
想要解开学霸们总能高效学习的谜团，我们还要从如何“高效”、“科学”用脑开始讲起。
其实，我们的大脑天生不爱思考。
有心理学研究证明，我们的大脑其实时刻都在避免思考，从日常生活中我们养成的各种习惯和条件反射，就是最好的证据。
6.找不到东西时，尝试从右往左看
平时我们习惯从左往右搜寻，会自动忽略一些东西，改变方向，可以注意到细节，找到目标物。
7.关于接吻
男生主动吻女生多为临时起意，女生主动吻男生多为事前谋划。
8、请求他人从小事提起
当你想要让他人接受一个比较难的要求时，你可以先让他从接受一个简单一点的小要求开始。
在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功。相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，为了让别人觉得他们是个乐于助人，始终如一的人，他们会慢慢地接受较大的要求。
9.多微笑
人在故意做笑容时，会骗过大脑中驱神经系统，从而产生愉快体验。
10，精疲力尽时人会更诚实
其实说谎是一件技术活，不仅需要大脑运转，还要配合肢体动作。
身体上疲劳把我们意识力消磨殆尽后，说谎显得没那么简单，常常就敷衍了事，或者破杯子摔碗说真话。
11.拖延的成本
一个人等待拖延的成本，远远高于立刻行动所需要的成本时，就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。
12.不要轻易把自己的目标告诉他人
当你把未实现的目标告诉他人时，大脑会产生一种自己已经达成目标的错觉和满足感。尤其是听者随后对你的鼓励、赞赏、或提前祝贺，会让你把空谈错认为实践。从而让你松懈，变得不那么努力。
13.关于眼神
如果在交流的时候，对方的眼神总是闪躲，不是太过自卑，就是对你没有兴趣。
14.教即是学
当你想长久学会或记住某样东西时，最好的方法就是把学到的教给别人。
这样不仅可以把平时没注意的细节都一并记住，还可以把没用的东西从脑子里剔除。
15.判断一个人是否在看你
你可以突然望向天空，或者低头看看地板，如果对方也做出了相同的动作，那就说明ta在偷偷看你，因为人会不自觉被
