心理常识解析

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症没有捷径,唯有敬畏科学才能避免自 [复制链接]

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文/阿秋(心理咨询师、中西医结合治疗师)

在这里,我还是要强调一次:治疗抑郁症真的没有捷径可走,如果有捷径那就是:相信科学并积极努力自救。不要因为心急就失去了最基本的判断和常识,而被人忽悠了,那样损失的不仅仅是金钱,还有心灵的再次重创。

抑郁症属于一种慢性的精神疾病,它不可能一下子吃点药就好了的,如果你吃药很快就扭转了,千万不要高兴太早,那只是药物在控制你的症状而已,这个时候不要犯这样的错误,即:停止服药。

现实中,无数这样的例子了,因为治疗了个把星期感觉自己好转了就把药物丢了,结果不到半个月或者一个月,自己的症状又来临了,而且比第一次还严重。颇有一种症状在报复你的行为似的,所以请敬畏科学,不要私自去决定,相信科学就是遵照医嘱和对症治疗。

抑郁症既然是一种慢性疾病,那么治疗也是需要系统和足量足疗程的。

我也经常看见一些个人的自媒体账号发表一些夸大和歪曲科学的事实,比如:“治疗抑郁症采取中药治疗,一个月就可以治愈!”说这样话的人,如果他能做到,早就成为了救世主了!那个什么奖项(诺贝尔奖)也是他的了!

这样的*话你也信?那就真的没有自己的判断力了,这样的话,稍微有点常识的人,一样就看出来这是不靠谱的,不是说中药不行,而是没有他们说的那么神!抑郁症需要时间,需要方法,需要对症以及结合个人的体质,具体采取什么方案治疗,请结合医生和不断地去尝试,找到合适的方案,以此来慢慢治疗和疗愈,方可逐步走向一个正常化身体和灵*。以后这样的事情,请擦亮你们的眼睛,一切遵循科学和常识!说个把月就可以好的,这是纯忽悠!也是忽悠你入他的坑,进而要你掏腰包。

再比如:一些心理学作者或者根本就不是这方面专业的人士,为了博取大家对他文章的

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