5月8日，在母亲节来临之际，公司组织开展“爱在心中，感恩更美”心理健康知识讲座，此次活动采用现场授课+网络直播的形式进行，公司总部、各区域指挥部及所属项目、直属项目、分公司及基地办等余名职工参加。“爱在心中，感恩更美”心理健康知识讲座为了帮助女职工运用科学和智慧的方法舒缓压力、调节情绪，保持积极健康的心态，公司工会特邀黑龙江省知名心理健康专家秋禹辰老师，从亲子教育、心理减压、影响健康的因素等方面为大家作了精彩的讲解，为广大女职工带来一场启迪心灵的精神盛宴。秋禹辰老师授课秋禹辰老师以发生在生活中的真实案例带领大家进入主题，解析心理健康的重要性，介绍心理健康的影响因素，分享调节心态、找到事业与生活之间平衡点的方法。为帮助大家深入了解自己的各种情绪，禹辰老师还现场传授了大家一些控制负面情绪、应对压力的技巧，如调整认知、合理比照方法等，以便大家在日常工作生活中进行有效的自我调节和疏导，将双重压力转化为双重动力。秋禹辰老师幽默风趣的讲解，让所有女职工在轻松、愉悦的氛围中进一步认识到心理健康对个人生理健康、工作家庭、子女成长、社会和谐的重要性，也教会了大家以豁达、淡然的心态面对压力和困境，以“爱”和“尊重”为纽带平衡工作和生活的关系，真正做到快乐工作、快乐生活。为女职工准备鲜花本次活动中，公司工会为每个女职工精心准备了一枝“康乃馨”，送上了象征母爱的鲜花，以此表达对母亲感恩之情。公司各单位女职工参加心理健康知识讲座四公司现有在职女职工人，占职工总数的17%。近年来，广大女职工紧密围绕公司发展大局，不断提升业务水平，积极投身企业建设，成为公司改革发展的重要生力*。参加心理健康知识讲座女职工合影公司长期以来高度重视员工诉求，持续践行善待员工宗旨，不断深化对员工的精准关爱，下一步，公司将继续加强对女职工的关爱，通过各种形式关心女职工的家庭生活，维护女职工权益，真正做到“办好事、办实事”。爱在这个阳光和煦五月里绽放，爱在五月这个花海飘香的季节里蔓延，祝所有的母亲节日快乐!
供稿单位：工会工作部
供稿人员：张忠华
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