心理常识解析

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植保心理树洞ldquo读书是自我治愈 [复制链接]

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翻开书的扉页吧

或许

你想要的答案

就在这里……

《蛤蟆先生去看心理医生》

罗伯特·戴博德

引言

你该为自己的行为负责,还包括你的情绪。你有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。

内容简介

这本书是英国畅销20多年的国民级心理咨询入门书,书中人物来自英国作家肯尼斯·格雷厄姆的童话《柳林风声》,这本书用讲故事的方式将心理咨询和心理学知识娓娓道来。

主人公“蛤蟆先生”一向爱笑爱闹,穿着时髦,偶尔还会夸张打扮,看上去神采奕奕,充满活力,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢的探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望。

这位心理医生是只苍鹭,他个子很高,看上去富有智慧。

第一次见面,蛤蟆先生就问苍鹭:“你认为我会好起来吗?”

苍鹭说:“如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。”

《山月记》

中岛敦

引言

我生怕自己本非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。

内容简介

本书为中岛敦的中短篇小说集,收录十篇名作。他的小说多取材于中国古典,如《左传》、《论语》、《庄子》、《史记》、《西游记》等传奇故事,融合了浓郁的中国古典气质与诡诞的日本怪谈风。他将现代人的思想注入历史人物中,古籍中冰冷的人物突然复活,成了有血有肉、充满戏剧感的角色。

也许在这些人物身上,

你能看到自己的影子,

彷徨、焦虑、矛盾、迷茫、自卑、自傲……

而这本书会告诉你:

唯有行动,可以抵抗虚无。

《无处不在的人格》

弗朗索瓦·勒洛尔

克里斯托夫·安德烈

引言

天助自助者,天酬慈悲心。正在或曾经饱尝心理困境之苦的人,愿你能静心阅读这“心的处方”。

内容简介

焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁担忧着大大小小的问题;妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅;强迫症患者会无限痴迷细节,结果却忘了最重要的关键;自恋狂沉迷自我,对他人的意见充耳不闻;抑郁症的惰性和负能量让你忍无可忍;A型人格会觉得任何事都进展得不够快……这些几乎每个人身上都或多或少存在的人格障碍,给我们日常生活带来诸多困扰。

《无处不在的人格》中,弗朗索瓦·勒洛尔和克里斯托夫·安德烈这两位精神病医生兼大众心理畅销书作者,从专业的角度,以亲自诊疗过的病例为例,生动真实地介绍了12余种人格障碍,并结合人格障碍者在现实生活中的特定身份,给出阅读者理解、接受和应对人格障碍的有效方法。

文案:郭金珂

投稿:sdauzbxlz

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