人体得病，除了肉体本身零部件出问题，人的情志也常常发生问题。
中医称之为“七情致病”，现代医学叫心理疾病。
回顾一年来自己门诊看病的病例资料。
医院诊断为焦虑症或抑郁症的患者（虽然我从来不给病人下这个诊断，因为这个结论常常让病人背负巨大压力）。
也有更多处于这个边缘的病人，比如失眠、各种疼痛不适等等。
有很多病人经过治疗恢复正常，中药和针灸治疗此类病症有其优势。
也有不少患者，多次调方也无效。能力不够，深感抱歉。
近年临床上，心理疾病逐年增多，这是不容忽视的事实。
医院的抽样调查显示，心内科就诊的患者中，心理疾病发病率是42.5%。
也就是说，接近两个患者里边，就有一个人是有心理疾病，或者伴发心理疾病。
在青春期、产后、更年期、老年以及心血管疾病的人群中，这个疾病的发病率更高。
所以话说回来，谁心理又绝对正常了呢？谁还不闹个病呢？
WHO全球疾病负担研究预测，到了年，抑郁症将成为冠心病之后的第二大疾病负担源。
当然，我列举这一连串的数字，并不是要说心理疾病多可怕。而是要对病人说，得这个病也并不是什么不得了，了不得的事儿。你看，发病率这么高，我中招的几率也很大啊，得了抑郁症也没什么啊，大家心理多少都有问题的，我和其他人没有分别。
人之为人，总有七情六欲。
身处红尘中，总需面对和处理家庭及社会的各种关系。
这是谁都逃不开的。
碰上事儿，谁又能保证自己不焦虑一下，抑郁一下呢！
了解它，正视它，才能战胜它。
通过自己的努力，通过家人和医生的帮助，把最好的自己调整回来。
同时，我想提醒我们医生朋友们，一定要重视心理疾病。可能以前你是忽略它的。
在医院门诊，心理疾病的识别率只有10%～20%。
由于医学模式、文化因素，以及我们思维盲区的原因，往往医生和病人都忽略了这个问题。
心理疾病会引起一系列的身体症状，医学上称为“心理疾病的躯体症状”。
这些身体症状包括心慌、气短、胸闷、胸痛等心脏疾病的表现。
诸如失眠、异常汗出，
还有各种疼痛，比如肩痛、腰痛、胃肠道不舒服等等。
这些躯体症状有个特点，就是用身体的病变无法解释，或者即便有身体的病变，但症状严重不匹配。
临床上，每天都会看到很多此类“身”与“心”不调的病症。
正视病因，治疗才更有针对性。
人体的适应性、免疫力，都是有弹性范围的。
我们医生做的，也就是帮病人调整回这个可适应的弹性范围之内。
最后，给大家一个简单实用的方法来快速判断自己有没有抑郁症。
请你回答以下3个问题：
（1）你是否睡眠不好，已经明显影响白天的精神状态或需要用药？
（2）你是否心烦不安，已经到对以前感兴趣的事情失去兴趣？
（3）你是否明显身体不适，但多次检查都没能查出病因？
3个问题中，如果有两个回答是，那么符合心理疾病的可能性就在80％左右。
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