白癜风诊疗指南 http://m.39.net/pf/a_5334051.html心理学家:抑郁症不能依靠吃药,做好这五个方面也可以自我康复
曾在网上看过这样一段描述抑郁症的话:
“抑郁症就像是封印在我们灵*深处的怪兽,我们变得弱小的时候,它就会活跃起来试图吞噬一切,试图把你贬低的一文不值,最好结果了自己好让它获得自由。其实,在生活中的诸多不如意,不是命运弄人,是你心中的怪兽,它总知道你的伤疤在哪,那总是用戏谑的神情去狠狠地揭开你的伤疤。
怪兽如此的了解你,可以一招抓住人的脉门,稍稍用力,便让你痛不欲生。只因为怪兽是我们自己的一部分,它就像是在很久以前被我们放逐的那个野孩子。它需要被爱,被接纳,被